耳鳴綜合干預方案,助你減緩耳鳴困擾

河西萬達海之聲 發佈 2020-01-19T02:54:00+00:00

煩人的耳鳴也同樣困擾著我國百姓的生活,據統計,我國廣東省有10.4%的人經歷過耳鳴。整套方案需要當地聽力保健專家定期隨訪以及在線諮詢,才能更好地提升耳鳴干預方案的效果。

在2018年,北美有920萬人口(占加拿大成年人的37%)經歷了耳鳴。煩人的耳鳴也同樣困擾著我國百姓的生活,據統計,我國廣東省有10.4%的人經歷過耳鳴。


數據來源:國際權威科學資料庫PubMed


關於耳鳴

據研究數據表明,壓力增加帶來的不良心理反應和睡眠障礙等問題是目前耳鳴患者所反應的一系列負面影響中最突出的兩點。

而耳鳴、睡眠障礙和壓力之間又是相互影響、相互促進的關係,耳鳴的持續存在會增加患者所承受的壓力,繼而造成更嚴重的睡眠問題,而壓力和睡眠反過來又會加重患者的耳鳴,由此陷入惡性循環。


耳鳴究竟是什麼?

耳鳴(TINNITUS)指患者耳內或顱內有聲音或噪聲的主觀感覺,但外界並無相應的聲源或電刺激存在。耳鳴常被形容為鈴聲、嘶嘶的或嗡嗡的噪聲,它們可以是持續的周期性的,但它不會危及生命。


導致耳鳴的原因是什麼?

耳鳴可以由各種原因觸發,通常與暴露在大聲噪聲環境中有關,這可能會損傷內耳毛細胞。當然,耳鳴也與耳部感染、聽覺退化、壓力、耵聹堵塞、高血壓和感覺神經障礙有關。


耳鳴的負面影響

有研究表明,耳鳴和壓力增加帶來的負面影響主要有,睡眠困難、煩惱、易生氣等*,更會引起情緒暴躁、注意力難以集中、難以正常工作或學習。

(*參考文獻:邵茵, 黃娟, 李明. 1240例耳鳴患者的臨床表現分析[J]. 中華耳鼻咽喉頭頸外科雜誌, 2009, 44(8):641-644.)


耳鳴的機制和耳鳴與負面情緒相互作用的機製圖


第一套系統是處理外周所有的感覺包括聽覺、視覺、嗅覺、觸覺等等。處理聽覺對應的是聽覺皮層和感知網絡,即圖片中綠和藍色區域。


第二套系統是決定我們對這些感覺做出什麼反應(對應著突顯網絡、應急網絡、記憶中樞,即圖片中的黃、橘和紫色區域)。耳鳴帶來的痛苦感受,主要是第二套系統在起作用。如果第二套系統認為耳鳴是有危害的,會引起我們過度關注耳鳴,從而帶來惡性循環。即越關注,耳鳴越嚴重;耳鳴越嚴重,則更加引起關注。久而久之,會造成我們的壓力增大並對生活造成更多負面影響,包括睡眠障礙、情緒暴躁或沮喪、無法正常工作及生活等。


唯聽耳鳴綜合干預方案


唯聽耳鳴綜合干預方案是針對耳鳴患者制定的一套綜合耳鳴干預方案,包含四大要素:諮詢、聲放大(有聽損者)、ZEN禪音、放鬆練習;通過全方位干預,更快速長效地改善耳鳴帶來的負面影響。


唯聽ZEN禪音技術,通過產生分形音樂充分考慮到耳鳴負面情緒的產生機制並對耳鳴進行干預。優雅的ZEN分形音樂不會引起傳統耳鳴掩蔽或者干預聲對情感中樞的負面刺激引起厭煩情緒,它是一種很容易讓人接受的音樂聲。唯聽ZEN分形音樂具有永不重複的特性,這就決定了某種具有長期穩定地令人放鬆的特質,不像錄製的音樂,由於會重複播放而帶來大腦的記憶效應,無法實現長期穩定的放鬆效果,長期使用反而帶來厭煩等負面情緒。整套方案需要當地聽力保健專家定期隨訪以及在線諮詢,才能更好地提升耳鳴干預方案的效果。


唯聽ZEN分形音樂具有緩解壓力、促進睡眠音樂的特質

通過有效調節下丘腦-垂體-腎上腺軸釋放激素讓人心率變慢、呼吸變慢、情緒興奮性降低——可以緩解壓力、促進睡眠。唯聽ZEN分形音樂的節奏等於或低於安靜狀態下的心率(60-72次/分)。ZEN分形音樂是流動的旋律,節奏和強度沒有突然、快速的變化,這些無實際含義的分形音樂,不會引起大腦中樞關注和興奮,是促進睡眠、緩解壓力的背景音樂最佳選擇。

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