早產兒是指小於37周，或者不足36周出生的嬰兒，據WHO的數據顯示，每年約有1500萬的早產兒出生，我國約有120萬。早產兒不僅在體格生長方面落後於足月兒，各種功能器官也稍有遜色，很容易誘發其他疾病，比如缺鐵性貧血就是其中之一。
那麼為什麼早產兒容易貧血？又該如何來預防呢？
為什麼早產兒容易貧血？
因為胎兒體內鐵的儲存大約是在孕晚期，也就是36周，孕期的後3個月，胎兒會從母體中獲得最多的鐵。足月兒體內具備正常的鐵量，在出生後的4~6個月都不需要再額外補充鐵劑。
早產兒由於早產，不足36周便出生，體內鐵的儲備不足，一般到出生後的第8周體內鐵的儲存已耗盡。又由於疾病和住院等其他諸多因素的影響，體內鐵的含量會在較大的範圍內波動，所以早產兒容易發生缺鐵性貧血。
預防早產也就是預防早產兒貧血的發生，那麼如何來預防早產呢？
首先要了解早產是因為母親在孕期感染、喝酒、吸菸、吸毒、外傷、過度勞累等導致的。找出了早產的原因，避免在孕期去做這些事情，也就會預防早產兒的出生。
其次胎兒所需的營養都是由母體供給的，胎兒出生後體內鐵元素的多少也完全視母體鐵元素的含量而定。如果胎兒出生後沒有獲得足夠多的鐵量，再加上早產兒本身紅細胞的壽命就比足月兒短，所以早產兒患貧血的機率就更高了。
所以孕婦在孕早期的時候就應該做一個微量元素的檢測，並且在備孕期間和孕期都應該接受專業的營養指導，多食一些例如動物內臟、蝦米、黑木耳、蛋黃等含鐵豐富的食物。
由於孕婦的日常飲食中所補充的鐵量遠遠達不到我國營養學會所要求的的28mg，所以需要同時補充一些孕婦容易接受的鐵劑，保證足夠的鐵量的補充。
當然，早產兒的貧血多在出生後的2周內發生，所以在這段時間內要進行有效的干預，避免貧血一直伴隨著寶寶，引發其它疾病。