美麗是幾乎所有女性一生的追求，除了要有一張乾淨漂亮的臉，擁有一雙筆直纖細的腿，也是很多女性夢寐以求的事。
但你知道嗎?完美的腿型不只能提升個人氣質，還能降低患上膝關節炎的風險。
膝關節炎跟腿型也有關係?
沒錯!如果身體形態存在過度不正常的情況，就會引起膝關節的某些部位受力不均勻，可能會導致繼發的一些病變。
那麼，哪些腿型容易患上膝關節炎呢?
1、典型的O型腿
雙腿自然伸直或站立時，兩踝相碰而膝蓋不能靠攏的腿型即為O型腿。這種腿型兩邊膝蓋之間的距離較遠，膝蓋裡面的受力相對更多，可能就會慢慢發生磨損。
2、X型腿
雙腿自然伸直或站立時，膝蓋相碰而兩踝不能靠攏的腿型就是X型腿。這種腿型會使膝蓋外部受力較多。久而久之，關節面會產生磨損，就會導致關節間隙的外側容易產生疼痛感。
3、髕骨半脫位
正常情況下，髕骨應該落到槽裡頭，而髕骨半脫位的人髕骨是偏外的。這樣的人其實非常多，尤其是女性，100個人當中有7~8個人可能出現這種情況。
如果說髕骨往外跑的話，那就意味著這個骨頭一邊壓迫得重，一邊壓迫得輕。時間一長，輕的這邊會慢慢退化，重的這邊會慢慢磨損，所以也會導致膝蓋前方疼，尤其是在上下樓，或者是爬山、蹲起的時候。
膝關節炎的主要表現有以下四種：
1、發病緩慢，多見於中老年肥胖女性，往往有勞累史。
2、膝關節活動時疼痛加重，其特點是疼痛最初為陣發性，後為持續性，勞累及夜間更甚，上下樓梯疼痛明顯。
3、膝關節活動受限，嚴重的時候，可能出現跛腳的情況。極少數患者可出現交鎖現象(半月板磨損，引起行走的情況下膝關節突發劇痛)或膝關節積液。
4、關節活動時可有彈響、磨擦音，部分患者關節腫脹，日久可見關節畸形。
預防膝關節炎還是要從日常生活中做起：
1.保持良好的坐姿、走姿。
2.避免長時間處於一種姿勢，更不要盲目地反覆屈伸膝關節、揉按髕骨。
3.注意防寒濕，保暖，避免膝關節過度勞累。
4.儘量減少上下台階等使膝關節屈曲負重的運動，以減少關節軟骨的磨損。
北京德勝門中醫院骨科主任任德廣稱，很多人也許只是覺得自己腿型不好看，並沒有意識到它可能帶來的健康問題。膝關節炎雖然聽起來不像癌症那麼可怕，但它所帶來的疼痛和不適也不容忽視。所以，如果你的腿型出現了問題，也應該及早糾正。
中醫是如何調理骨科疾病的?
針對症狀比較輕的：中醫上常見的像一些熱敷，按摩，理療等一般的處理就可以解決。
針對症狀比較重的：可以做一些綜合處理，比如針灸、中藥口服、中藥外用，以及撥針來調理，進行疏通經絡，改善病情。
版權聲明：圖文均來源於網絡。如有侵權，請與後台聯繫，做刪除處理。