小米粥花樣做法,加1個紅薯,滋味香濃還出油,喝過一次就忘不了

舌尖嘗美食 發佈 2020-01-02T08:19:51+00:00

導語:熬小米粥,別直接下鍋煮,用上1個妙招,小米粥香又濃,好喝滋補小米粥是北方人早餐、晚餐常會喝的一種粥品,同樣也是我家飯桌上常會出現的一種,在冬天的早餐桌上,一碗熱氣騰騰又香甜的小米粥,讓家人不僅可以暖身,連心裡都是暖暖的,小米粥的做法簡單,而且其熬煮所需時間也不長,輕鬆便能做

導語:熬小米粥,別直接下鍋煮,用上1個妙招,小米粥香又濃,好喝滋補

小米粥是北方人早餐、晚餐常會喝的一種粥品,同樣也是我家飯桌上常會出現的一種,在冬天的早餐桌上,一碗熱氣騰騰又香甜的小米粥,讓家人不僅可以暖身,連心裡都是暖暖的,小米粥的做法簡單,而且其熬煮所需時間也不長,輕鬆便能做出一鍋美味的粥,而我們都知道如果僅是用小米熬粥喝,雖說是清淡美味還能幫助養胃,但營養卻太過單一,其實我們在熬小米粥的時候,還可以另外搭配點東西,這樣熬的小米粥不僅是香濃好喝,還會非常的滋補,我是比較喜歡用紅薯搭配小米熬粥,香甜濃稠好喝,不用加糖也甜滋滋,下面我便將紅薯小米粥的做法分享大家。

紅薯小米粥的做法:

備用食材:小米70克,紅薯1個,水適量;

製作過程:第一步,首先準備出適量的小米,將其放入碗中,加上清水,簡單淘洗兩遍,注意別用手搓洗,淘洗乾淨的小米,倒掉其中的水分,重新加上溫水浸泡一會,浸泡一會後在鍋中添上水;

第二步,待將水加熱至快開的狀態,將小米中的水倒掉,小米放入在鍋中,待將水煮開後,用勺子稍微攪拌一下,煮10分鐘後,轉至小火慢慢熬,熬的過程中不要過多攪拌,偶爾攪拌下防止粘鍋即可;

第三步,在煮小米的過程中,紅薯1個,將其削去皮,清洗乾淨後,將紅薯切成小塊,待小米粥小火煮差不多15分鐘後,將切好的紅薯塊放入在鍋中繼續煮,這個過程可以再用勺子攪拌下;

第四步,繼續熬煮15分鐘的時間,將紅薯塊熬至軟爛的狀態,便說明粥熬好了,這個時候可以嘗一下口味,如果紅薯不是很甜,便可以按照個人的口味加上點冰糖,繼續煮3分鐘;

第五步,待將小米粥煮好後,關火加上鍋蓋燜5分鐘,然後打開鍋蓋,這個時候便可以發現小米粥的表面有一層米油,不要浪費米油,很有營養的,盛出便可以享用了。

小編總結:小米粥相比於八寶粥、綠豆粥、黑米粥等等來說,所需的時間不是很長,但卻能讓你享受到美味的粥品,而且小米粥非常清淡香濃,很適合在早餐喝,清晨起床,一碗熱乎乎的香濃小米粥,能瞬間將人的食慾大開,感覺吃飯都香了許多,而且對於腸胃不好的人來說,適當喝小米粥還可以幫助養胃,如果覺得太過寡淡,可以搭配小鹹菜吃,熬煮小米粥的時候加上1個紅薯,紅薯本身自帶的香甜口感會使得熬煮的小米粥香甜好喝,這樣做的小米粥讓你喝一次便忘不了。

烹飪小技巧:

1、熬小米粥的時候,別直接將小米下鍋煮,用上1個妙招,便是將小米事先淘洗乾淨後,放入溫水中浸泡一會,經過浸泡的小米會吸足水分,小米會更加容易煮,而且這樣煮的粥也會更加香濃好喝;

2、注意淘洗小米的時候,別用手搓洗,稍微淘洗乾淨就可以了,否則將小米中的精華給搓掉了,營養也會被流失;

3、煮粥的過程中,別過多用勺子攪拌,偶爾攪拌一下防止粘鍋就可以了,否則熬好的小米粥不易出油,關火後燜幾分鐘,你會發現小米粥的口感更加香濃。

用上小技巧,小米粥不僅是香濃好喝,還非常滋補,如果你認為小米粥的做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!

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