哈大夫今天想說說「肺炎」那些事兒：
一、預防
預防肺炎的方式包括增強自身免疫力和避免接觸傳染源兩大方面。
1 注射疫苗。
包括流感疫苗和肺炎疫苗，必要時注射一些增強免疫的藥物如胸腺肽等。
2 堅持鍛鍊。
哈大夫特別要提醒各位老年朋友，不可抱有「貓冬」的觀念減少了體力活動，否則自身免疫力會降低，更可能增加血栓疾病風險~（戳我查看如何鍛鍊）
3 人多地方不要去。
避免接觸傳染源，以免給自己的健康找上不必要的麻煩。
二、老人更怕肺炎！
老年人尤其應該充分重視肺炎的危害，因為：
①症狀不典型
年輕人患上肺炎後，一般會有發熱、咳嗽、咳痰、胸痛等症狀；
而老年人得肺炎後，可以僅僅表現為疲乏、無力等，常常被誤認為是普通的感冒。
吃不下飯，噁心，腹瀉，嗜睡、表情淡漠、躁動、尿失禁等，都是老年人肺炎的一些表現；還有些老年人發生肺炎後，僅表現為胸痛或是腹痛。
②老人身體條件更差
老年人身體機能變差，肺部感染的幾率比年輕人更大。並且，老年人患上肺炎後，如果沒有得到及時有效的控制，出現肺炎併發症，發展成重症肺炎，導致呼吸衰竭的比例也是相當大的。
③老人治療手段更有限
很多治療肺炎的抗生素在老年人中應用受到不良反應的局限，因此一些強有效的抗生素在老年人肺炎中並沒有用武之地，增加了治療的困難。
比如氟喹諾酮類抗生素（如莫西沙星等）容易損傷腎功能，並且在老人中應用容易出現精神症狀，導致肌腱損害。
三、治療
4 及早治療。
對於基礎情況較為脆弱的老年朋友們，一旦出現可咳嗽、流涕、頭痛、咽痛等早期上呼吸道症狀，一定要及早就醫，千萬不能硬抗！！
哈大夫曾經見過一位70多歲的老爺爺，來門診時主訴僅僅是乏力、胸悶、食慾下降、間斷咳嗽的症狀，結果胸片顯示大面積肺炎。
5 說明心血管病史。
在呼吸科就診時，一定要如實向大夫匯報自己在心血管方面的病史，因為有些抗生素具有心血管副作用風險的。
四、傳染嗎？
老百姓多認為「病毒性肺炎傳染，細菌性肺炎不傳染」，這大致正確。
一般通過呼吸道傳播的病原體是病毒、支原體等。如果您患了病毒性、支原體肺炎，而家中又有老年人、小寶寶等免疫力較差的人群，請自覺戴上口罩，遠離人群。
祝大家遠離疾病，冬日安康~
【昨日答案】
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代謝綜合徵的危害（以上都是：腦梗死、心肌梗死、糖尿病眼底病變、糖尿病腎病、脂肪肝、癌症的發病率增高）
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以下說法正確的是（以上均正確：有心血管病、非酒精脂肪肝病、痛風多囊卵巢綜合徵者屬於代謝綜合徵高危人群；有心血管病家族史者需警惕代謝綜合徵；代謝綜合徵以預防為主，必要時需要藥物干預；不能以自身感覺的好壞來判定病情的嚴重程度）
本文作者：高明陽