【健康課堂】冬春季傳染病預防常識

健康肥城 發佈 2020-01-20T14:09:29+00:00

冬春季節氣候乾燥、氣溫變化無常、忽冷忽熱,是呼吸道傳染病的高發季節,在這裡提醒大家應注意預防冬春季常見傳染病。

冬春季節氣候乾燥、氣溫變化無常、忽冷忽熱,是呼吸道傳染病的高發季節,在這裡提醒大家應注意預防冬春季常見傳染病。常見的呼吸道傳染病主要有:流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。

不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現。一般起病急,往往有發熱症狀。

流感:一般表現為起病急、發熱,伴畏寒、乏力、頭痛及全身酸痛等全身症狀。

麻疹:症狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮膚出現斑丘疹。

水痘:全身症狀輕微,皮膚粘膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹。

風疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳後、枕部淋巴結腫大,全身症狀輕。

流腦:主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安,可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。

流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛並伴有發熱和全身不適為特徵。

肺結核:是一種慢性傳染病,主要表現為發熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。

預防傳染病最有效、最經濟的措施是接種疫苗。通過接種流感疫苗可以有效減少感染、發病和重症發生的風險。除此之外,在日常生活中保持良好的個人衛生習慣也是預防呼吸道傳染病的重要手段,主要措施包括以下幾個方面。

1.健康的生活方式是增強身體素質、提高身體抵抗力的重要保證。日常生活中,要保持充足的睡眠、充分的營養、適量的體育鍛鍊。

2.養成良好的個人衛生習慣是預防呼吸道傳染病傳播的重要措施。比如,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏後要洗手,儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。

3.注意保持家庭和工作場所環境清潔和通風。家庭中,如果出現呼吸道感染患者,照顧患者時要佩戴口罩。

4.應儘量少去人群密集的公共場所,減少可能與患病人群的接觸機會。

5.最後,需要提醒的是,一旦出現呼吸道感染症狀,患者應居家休息,避免將病原傳染給其他人員。如症狀較重,應儘早前往醫院就診,就診時應做好自身的防護(如戴口罩),避免交叉感染。(肥城市疾病預防控制中心 楊延民)

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