乳癖是乳房常見的一種病症，它的特點是乳房內的一側或兩側有腫塊，可以活動，或痛或不痛，相當於現代醫學所說的乳腺增生和乳房纖維瘤一類的疾病。
由於乳頭屬於足厥陰肝經，乳房屬足陽明胃經，憂鬱傷肝，思慮傷脾，痰濕不化，乳絡阻滯，氣鬱血瘀，致使乳內結核。本病有「其核隨喜怒為消長」的特點，所以肝鬱痰寧是本病的病機。部分患者的發病與青春期、絕經期、月經期以及生育等有一定的關係，所以也有沖任失調的因素。
乳腺纖維瘤是發生於乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最常見的一種。乳腺纖維瘤可發生於青春期後的任何年齡的女性，但以18-25歲的青年女性多見。乳腺纖維瘤不可怕，可怕的是沒有選擇對治療的方式，治療還是要選擇中醫調理，可百度搜到《林欣水6年乳腺增生》看看，值得推薦。
纖維腺瘤是青春期少女最常見的乳房疾患，占青春期乳房疾患的54～94%，是乳腺科醫生臨床工作中診治最多和活檢最多的青春期腫瘤；它發生的"罪魁禍首"是雌激素的刺激，這可能跟青春期女性卵巢功能旺盛，雌激素水平較高有關。另外，飲食結構不合理，攝入過多含雌激素的食物，同樣也可增加乳腺纖維瘤發生的機會。
我們知道了什麼是乳腺纖維腺瘤，那麼得了多發性乳腺纖維瘤怎麼辦?平時日常生活有哪些注意事項：
（1）、乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮，不吃發霉變質的飲食。
（2）、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。
（3）、乳腺纖維瘤患者不可以吃海鮮和高蛋白高脂肪的食物，平時飲食宜清淡。
（4）、不吃鹽醃，煙燻，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了的食物。
除了上面的這些食物不能吃以外，建議女性朋友在沒事的時候可以自己揉動乳房才查找乳房是否不舒服，摸到可疑的腫塊或者是疼痛一定要儘快的去醫院進行檢查。確診病症及時治療才是關鍵。