男孩兒和勺子的故事,告訴你遊戲的治療力量

上海樂天心理諮詢 發佈 2020-01-20T20:08:56+00:00

她抱起兒子,在離開的時候停下腳步,對主任說:「今天早上我忘記告訴你了,我家娃昨天在兒童醫院做了灌腸,他一點兒也不喜歡。」

前幾天我從同事那兒聽了一個這樣的故事:


她被請去參觀一家託兒中心,當她與中心的主任一同走過嬰兒遊戲室時,她注意到其中一個孩子拿著一隻勺子,把勺子尖放在了嬰兒玩偶的屁股縫線處。


主任同樣也注意到了,她糾正那個男孩兒說:「不,那是放到嘴裡的。」她為他演示,她從他手裡拿走勺子,然後把它放到玩具嬰兒的嘴邊。當主任重新繼續與我那同事討論時,男孩兒開始重複之前的動作。主任再次停下來糾正他。


時間已經很晚了,父母們逐漸來了。那個男孩的母親是來得最早的家長之一。她抱起兒子,在離開的時候停下腳步,對主任說:「今天早上我忘記告訴你了,我家娃昨天在兒童醫院做了灌腸,他一點兒也不喜歡。」


無數的研究證明遊戲有驚人的益處。正如我同事說的這個故事那樣,其中最重要的一點便是把遊戲作為一種自然而有力的自我治癒方法。孩子在遊戲中本能地處理外部壓力和內在衝突。遊戲治療幫助他們釐清困惑,理解那些他們遭遇過的麻煩事,平息他們的擔心和恐懼。


當孩子小時候,在他們無法說出自己的感受的時期,這對他們尤為重要。當孩子無法告訴我們哪裡不對,不能告訴我們「那是什麼」和「為什麼」的時候,他們通過遊戲來釋放內心的不安。想要促進孩子參與遊戲治療,夏老師告訴你其實我們可以這樣做:


01. 拋開個人判斷、期待和遊戲計劃

讓遊戲屬於孩子,而不是插手其中,像我同事說的例子中的主任那樣。


讓你的孩子成為遊戲的劇本家、導演和主演。讓自己退居舞台設計,用簡單的玩具和物品為孩子創造安全、豐富和開放的環境,讓他在其中探索和嘗試。接下來,讓他打亂一切,並且按照他自己的想法重新設計。在非必要的時候不要干預。


02. 儘可能安排戶外遊戲

在能夠放鬆的地方用附近的桌椅創造圍起來的、安全的戶外遊戲空間,孩子便能在清新的空氣和自然中享受遊戲治療帶來的益處。


天氣適宜時,享受戶外生活吧。孩子會睡得更好,玩得更好,甚至胃口也會更好。正像我的一個經常帶孩子去戶外的朋友曾說的:「食物在戶外吃起來更美味。」


03. 培養孩子自己主導遊戲的習慣

遊戲是嬰兒的天性,他們喜歡遊戲,但是讓遊戲成為習慣卻取決於我們——讓遊戲成為他們生活必不可少的一部分。幼小的嬰兒能夠讓我們知道他們什麼時候需要被抱起來,但是要讓1個月大的嬰兒暗示「我想要一點時間來自由活動,做我想做的事」,這幾乎不可能。做孩子想做的事——這是遊戲治療的關鍵之處。


一開始,讓嬰兒仰面躺著,然後觀察他的反應。假如嬰兒抱怨,就告訴他你聽見了,問他需要什麼,是否想要被抱起來。不要心急行事。與我們一樣,嬰兒不過是想要我們聽見他的聲音,想要被理解。


在這樣的短暫放置期間,孩子可能會朝四周看,伸展和扭動身子,嘗試如何運用四肢,研究她奇妙的雙手。這樣的時間會慢慢延長,孩子自我主導的遊戲很快會成為你們共同時光中的亮點。


04. 觀察、了解和欣賞

我覺得男孩兒與勺子的故事是治療遊戲的典型,特別是在孩子能夠說話以前。通常它們都不在雷達探測範圍內,我們無從探知。我們只是苦苦思索孩子可能在表達什麼。不管是什麼,那會成為未解之謎。


但是出生本身便充滿了壓力,即便是最幼小的嬰兒也會有可以想見的,需要解決的問題。磨礪我們的觀察技巧能幫助我們發現更難以察覺的例子。所以對於孩子遊戲,我們更應該抱著觀察、了解與欣賞的態度。


寫在最後:


其實,遊戲治療的產生本就源自於精神分析學派。孩子在遊戲中本能地處理外部壓力和內在衝突。遊戲治療幫助他們釐清困惑,理解那些他們遭遇過的麻煩事,平息他們的擔心和恐懼。


所以說,「參與孩子,將他們從封閉的情緒和乖僻的行為里解救出來,重建聯結,重獲自信,遊戲是最好的方式之一。」

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