車上不敢合眼、不敢上廁所...春運警惕旅途綜合症

瀟湘晨報 發佈 2020-01-20T04:09:00+00:00

農曆新年將至,在擁擠的春運旅途中,由於旅途漫長勞累,或是擔心財物丟失,不少乘客不敢合眼、不敢上廁所;加上車廂里人多,空氣渾濁,容易導致精神高度緊張情況的出現,繼而出現精神緊張、胸悶、頭痛等旅途綜合徵。

農曆新年將至,在擁擠的春運旅途中,由於旅途漫長勞累,或是擔心財物丟失,不少乘客不敢合眼、不敢上廁所;加上車廂里人多,空氣渾濁,容易導致精神高度緊張情況的出現,繼而出現精神緊張、胸悶、頭痛等旅途綜合徵。

湖南省第二人民醫院(湖南省腦科醫院)精神科大科主任周旭輝介紹,隨著交通工具的改善,這類旅途精神障礙的發病率正在逐步下降。但旅途綜合徵引發的系列惡性事件,依然值得關注。每年在春運期間都會接診類似的旅途綜合徵患者,一些嚴重的患者甚至還會做出當眾脫衣、砸窗跳車、車廂內突跳廣場舞甚至自殘、傷人等危險舉動。

周旭輝主任介紹,旅途綜合徵也叫旅途精神病,是一種急性而短暫的精神病性障礙,與車廂內過度擁擠、慢性缺氧、營養水分攝入減少,缺乏睡眠、過度疲勞、精神緊張等因素有關;臨床表現為出現意識障礙,浮現一些片段、幻覺和妄想;在離奇的幻覺和妄想的意識障礙支配下,會導致患者的社會功能受到損害,甚至發出恐怖的叫喊、跳車、跳船或傷害其他旅客等惡性傷人事件。作為旅行者在旅途中常見的一種突發性精神障礙,旅途綜合徵在鐵路旅客中尤為多見。

周旭輝分析,旅途綜合徵發生的原因主要有兩方面,一方面是因為不少旅客因乘車時間較長,且車廂內乘客多,所產生的二氧化碳濃度相對較高,在這種狀況下,容易導致乘客神經系統功能紊亂;且當乘客的睡眠、飲食無法得到充分保證時,最終可能導致情緒激動、產生幻覺,情緒反常等突發性精神病症,嚴重時其社會功能可能會遭到破壞,直接會向周圍乘客行兇。另一方面,當旅客坐在擁擠的車廂里,容易出現車廂綜合徵、密集空間恐懼症等。此類患者害怕離家或獨處,處在特殊的環境裡,包括乘坐火車、汽車等公共運輸工具,他們會認為這類環境難以逃離,從而出現恐懼不安、無法呼吸、焦慮出汗等狀況。

「一般而言,旅途綜合徵作為一種暫時而突發的精神病症,往往很難預知,但卻可以進行預防。」周旭輝表示,這類疾病與人多、空間擁擠等有一定的關係,多發人群多為初次乘坐列車、文化水平相對較低的年輕人群體;另外,年齡較小、性格內向、敏感多疑等性格特點的人群也容易發生疾病。普通人群該如何預防旅途綜合徵?周旭輝建議,首先,做好心理準備很重要。出行之前,若出現抑鬱、焦慮等症狀;或者是有精神疾病病史的病人,要做好心理的調適,給自己足夠的心理暗示,學會積極正面的思考;對於初次出門或有一定的心理障礙的人群,儘量不要選擇在春運的高峰期出行,若要出行,可與信任的人員共同出行,以減輕自己初次出門的精神壓力。其次,在旅途中做好充分的物質準備也至關重要。可提前估計旅途時長,帶好充足的水、食物和應急藥物等;同時,了解列車上的狀況,比如,哪些東西可以供應,哪些物品又可在哪些地方獲得等,以減少缺乏水分和營養等高危因素。專家提醒,如果身體出現緊張和不舒服的情況,可以在停車間隙下車透透氣用深呼吸的方式讓自己平靜下來,如果用深呼吸的方式無法起到明顯效果的話,應適時向列車員求助。周旭輝也提醒乘務員,對於此類患者應耐心地進行安慰,改善其乘車環境,並通知醫護人員給予相應口服藥物;若患者出現幻覺和妄想或衝動行為時,應立即對其進行隔離,通知相關的專科醫生進行相應的處理;若通過以上方法都無效時,則應停止這位患者的旅行,就近送往相關醫院予以救治。

瀟湘晨報記者張樹波 通訊員徐珊

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