我們很難從人的外在表現推斷出他的內心，一個人對你很有禮貌，並不代就一定尊重你。也許表面彬彬有禮之下，對你是看不起，瞧不上的。
其實很多家教很好的人，都能做到這一點。這也是為什麼，在人際交往中，有些人看起來挑不出毛病，實際上能讓你感受到骨子裡的「疏離感」。
從心理學角度來說，一個人這麼對你，表面上是尊重，實際上是看不起。
（1）表面上有理有節，實際上並不接納
真正的尊重是發自內心的接納。所以判斷一個人是不是尊重你，看得起你，最簡單的方法，就是看對方是否接納你。
就像有些表面「朋友」，可以相談甚歡，但真正遇到好處時，不會考慮對方，遇到困難時，也不會想起對方。做大事時，也不會帶對方「玩」，這種就是表面友好，其實心中並沒有接納對方。
一個人願意跟你分享秘密，有福同享，有難同當，才是真正的接納你，看得起你。
（2）表面理解，實際上對你隨意做評判
有一句很經典的名言：一個你完全不能理解的人，如果你從他的生命最開始去看，你就能理解他的一切。
當我們真正的理解一個人，我們就會明白，有些事情，背後有非常複雜的原因，不設身處地，永遠也不會體會到其中的艱難。所以，我們就不會再隨便去評價一個人。
現在社會中，有很多「表面」能理解你的人。這樣的人其實很好發現，如果一個人一邊說著「我理解你」，一邊隨意的評判你，那他就根本不是真正的理解你。
（3）預設偏見，給你保護
所有的偏見，背後都隱藏著濃濃的看不起，原因很簡單。偏見源於不了解，源於「嫉妒」，「怨恨」等負面情緒。
一個人對你有偏見，那麼肯定不會是一個想要了解，願意了解你的人。或者說，內心根本不認可你，不尊重你。
現在很多偏見，都打著保護的名義，比如認為女生心理脆弱，要男生保護，其實很多時候就是一種偏見。認為農村來的人難以融入社會，所以要多找照顧，也是一種偏見。
結語：上面這些行為，表面看上去沒什麼問題，骨子裡透露出的還是一種冷漠和看不起。遇上這樣的人，也沒必要過於深交