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得了齲齒怎麼辦?這幾款食物儘量少吃,避免加重症狀

齲齒屬於常見的口腔疾病,若沒有得到有效治療可引起根尖周炎和牙髓炎。齲菌可能導致慢性腎炎或者心腦血管疾病等,必須要引起重視。尤其調整好飲食,某一些食物不能吃,以免加重齲齒症狀。齲齒不適宜吃哪些食物?

2020-01-07 04:55 / 0人閱讀過此篇文章  

齲齒屬於常見的口腔疾病,若沒有得到有效治療可引起根尖周炎和牙髓炎。齲菌可能導致慢性腎炎或者心腦血管疾病等,必須要引起重視。尤其調整好飲食,某一些食物不能吃,以免加重齲齒症狀。

齲齒不適宜吃哪些食物?

1、堅硬和粗糙食物

不能吃堅硬和粗糙食物比如黃豆蠶豆花生,而且經過油炸的烤牛肉及油炸豆類等也要少吃。另外含粗纖維的蔬菜比如胡蘿蔔,韭菜和芹菜等,因為這些食物必須用力咀嚼,可能嵌塞在齲洞中,從而加深齲洞。

2、酒

不能喝含有任何酒精的飲料,因為酒精會刺激神經系統,對肝臟為腸道和腎臟都帶來很大影響。同時也不能喝興奮性的飲料,如咖啡可可和濃茶等,以免加重發熱和疼痛。

3、甜膩食物

高甜飲食是引起齲齒的主要因素,會讓局部硬組織出現壞死和脫礦,改變透明度,讓牙釉質顏色發生改變。另外甜膩食物也會讓局部軟化和疏鬆,形成齲洞。除此之外甜膩食物也會對齲洞帶來直接刺激,妨礙胃腸道消化和吸收。

4、酸性食物

酸性食物受到口腔中乳酸桿菌分解而產生乳酸。乳酸會讓受到破壞的齲洞進一步脫鈣,增大齲齒面積,加重病情。另外要少吃酸性的水果如石榴酸棗以及楊梅等,吃了半個小時後應刷牙並且使用牙線清除牙齒縫中的食物殘渣。

5、過熱過冷食物

因為牙齒完整性受到不同程度破壞,深齲洞可和牙髓相通,對牙髓神經末梢帶來刺激,增加對冷熱刺激敏感性。當吃了過冷過熱食物時會對暴露的神經末梢帶來刺激,讓局部有劇烈疼痛感。

6、低氟飲食

氟是身體必不可少的營養元素,利於牙齒組織鈣化和代謝,同時可增強抗齲能力以及抗栓能力,防止齲齒產生。當缺乏氟時可增加齲齒髮病率或讓病情更加嚴重。

7、燥熱的食物

中醫認為齲齒是因為風熱、胃火或虛火所導致的,儘量少吃燥熱食物,如肉桂、羊肉狗肉乾姜等,以免傷陰助火而加重病情。

溫馨提示:

當患有齲齒時儘量少吃以上食物,多吃含維生素d和鈣豐富的食物比如乳製品,動物肝臟,瘦肉類蛋類,魚類和蝦皮等。另外在海帶魚蝦類和海蜇中含有豐富的氟。





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