面部一旦出現痤瘡，對我們的外在形象造成了不少影響，面對痤瘡，人們很可能分成兩個「流派」，一是瘋狂求助去痤瘡產品，以圖早日幹掉它。另一派則有點「佛系」，對痤瘡不管不顧，希望痤瘡自己消失。
痤瘡可不好惹，不正確的處理方式可能適得其反。那麼，不經過治療，面部出現痤瘡會自己消失嗎？接下來就帶大家去了解一下這方面的基本常識。
痤瘡的紅印一部分是可以自己消失的，痤瘡是屬於毛囊皮脂腺炎症性皮膚疾病，在皮膚損傷癒合之後常常會出現紅印，有的紅印比較平伏的，但有的還會出現凹陷的現象。
如果只是紅印的話，大部分經過半年左右的時間是可以自行消退的，但是如果有凹陷的話，那麼紅印消退之後會有凹陷性的疤痕，這種情況下是需要一些醫療器械去除才可以。
如何讓痤瘡自己消失？這六點是關鍵
1、潔面：這個是老生常談的話題了，保持肌膚的潔凈能減少垃圾的堵塞。對於長痘痘的朋友，更是要做到保持臉部的清潔。
2、禁止擠痘：很多人痘友長痘之後，手癢就去擠痘，但是擠痘造成的危害是非常大的。
3、飲食：長痘痘的朋友，飲食最好是清淡一些。因為像一些辛辣刺激食物，會刺激肌膚油脂的分泌，從而容易引髮長痘。
4、禁止吸菸：對於很多男性朋友來說，吸菸是常事，但是香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的癒合力下降，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
5、作息規律：很多人有這樣的體驗，一旦熬夜之後，臉上就會冒幾顆痘痘。這正是因為內分泌出現了一些不規律導致的，所以作息應該做到規律，不要熬夜。
6、情緒控制：長痘之後大家都想早點好，心情一般都很急躁。但是殊不知心裡越急，反而起到相反的效果。擺正自己的心態，保持一顆愉悅的心情，對祛痘的幫助是很大的。
有一部分痤瘡紅印在半年之後是可以自己消失的，大家也不能光等著痤瘡自行消失，該治療的還得及時治療，還有按照上面的那些注意事項去做，這樣痤瘡自行消失的速度會快很多。如果您還有關於皮膚方面的疑問，請直接一對一諮詢交流！官方微信平台【濟南中研皮膚病醫院皮膚科】
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