注意!有這5個表現的人,或許離抑鬱症不遠了

醫聯媒體 發佈 2020-01-07T06:34:53+00:00

抑鬱症是現在發病率比較高的疾病,作為心境障礙的一種,在發病過程中會嚴重干擾患者的正常生活。因此,留意到抑鬱症的苗頭應該馬上採取治療措施,部分人出現了抑鬱傾向,也會讓身體發出明顯的信號。那麼,有哪些表現存在說明具備抑鬱傾向呢?有哪些表現存在說明具備抑鬱傾向呢?

抑鬱症是現在發病率比較高的疾病,作為心境障礙的一種,在發病過程中會嚴重干擾患者的正常生活。因此,留意到抑鬱症的苗頭應該馬上採取治療措施,部分人出現了抑鬱傾向,也會讓身體發出明顯的信號。那麼,有哪些表現存在說明具備抑鬱傾向呢?

有哪些表現存在說明具備抑鬱傾向呢?

1、情緒低落

有抑鬱傾向的人容易出現情緒低落的表現,正常人每天保持心情良好,不容易經常悶悶不樂。有抑鬱傾向的人經常會有情緒方面的變動,最常見的變化就是情緒低落,如果已經有這種情況發生,可能存在抑鬱傾向,需要及時改善,避免健康受到影響。

2、食欲不振

有抑鬱傾向的人通常會有食欲不振的表現,因為本身受到抑鬱情緒的影響容易干擾胃口,攝入的食物量減少,體重也會下降,甚至容易有抵抗力薄弱的表現。因此留意到這種表現存在需要高度警惕,有可能就是因為抑鬱傾向已經來臨,應該採取改善措施防止抑鬱嚴重導致食欲不振明顯。

3、思維能力下降

如果出現了思維能力下降的情況,有可能是抑鬱情緒來臨。很多人出現了顯著且持久的心境低落表現,容易導致思維能力不活躍,常見的表示就是思維遲緩、反應遲鈍,甚至有記憶能力下降的表現。

一般有這些情況存在的人都應該重視起來,有可能是抑鬱症的前兆,應該及時調節身體恢復健康,避免身體受到影響。

4、容易失眠

一般有抑鬱傾向的人,夜間睡覺時質量會大幅度降低,更容易有失眠多夢的表現。正常人心情保持良好,睡眠質量才會保持較高狀態,不容易經常失眠。

而具備抑鬱傾向的人由於情緒的低落,不良情緒的干擾通常就會出現睡眠障礙。如果在夜間睡覺時總是難以入眠,出現了睡眠障礙,有可能就是抑鬱情緒出現,需要及時調節身體。

5、身體莫名疼痛

一般有抑鬱傾向的人身體受到影響,會發出明顯的信號。抑鬱傾向來臨的時候常見的表現就是身體有莫名的疼痛,如果全身總是有某些部位產生疼痛感,有可能是抑鬱傾向來臨。

很多人在過度抑鬱出現的時候由於情緒影響就會感覺到全身有很多的部位經常疼痛。這種情況一旦存在需要及時改善,維持情緒的穩定,否則抑鬱傾向明顯,這些不良症狀會越來越嚴重。#醫聯媒體超能團##健康科普大賽#

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