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1-2020
按下暫停鍵，
其實就是給自己一個中場休息的時間。
文 | 塞柏
本期主播×應猶
停下來，等等自己的靈魂
之前聽過這樣一個故事：
在墨西哥，有一群人匆匆趕路，突然，一個人停了下來。
旁人的人都很奇怪，問他，為什麼不走了？
停下的人粲然一笑說：走得太快，靈魂落在了後面，我要等等它。
我們都是匆匆趕路的人，被慾望裹挾著一路向前。
不敢停下，不敢回頭，怕掉隊，怕被淘汰。
但真正清醒的人，反而懂得停下來，懂得為自己的人生按下一個暫停鍵，或者休養生息，或者養精蓄銳。
他們明白，適度的停下，恰到好處的留白，會讓生命更加豐盛。
就像放牧時要「輪牧」一樣，若這段時間在這方草場放牧，過段時間牧民就要把牛羊趕到別的草場去。
如果可著勁在一塊草場放牧，草的生長速度跟不上牛羊吃的速度，那麼這塊草地早晚會變成荒地，然後再變成荒漠。
只有實行「輪牧」，給草場留一個休息的空檔積蓄養分，才能有源源不斷的草繼續長出來。
人亦如此。
若不休息，不停下，一個勁兒往前沖，總有一天才華會枯竭，身體會撐不住，於是辛辛苦苦堆砌的高樓會轟然倒下。
按下暫停鍵，其實就是給自己一個中場休息的時間。
而敢於停下，不光是一種勇氣，也是一種高瞻遠矚，循序漸進的智慧。
太拼的人生，無異於「竭澤而漁」
總有文章說，「時代拋棄你時，連聲再見都不會說」，又或者「你以為的穩定，都在悄悄背叛你」。
但大多時候，我們不是不拼，而是太拼了，於是結果總是適得其反。
前不久看到一條新聞，南京市一名56歲的網約車司機，送客途中，不幸猝死。
據了解，這位司機劉師傅從7月4號開始跑網約車後，每天都是早晨7點多出門，晚上11點多收工。
拋去吃飯的時間，每天大約工作十三四個小時，這樣高強度的工作，他整整持續了160天，直到去世。
令人不解的是， 劉師傅家庭狀況還行，並不是說緊著用錢，家人也曾覺得他太拼了，勸他緩緩。
但是劉師傅沒聽，他想趁著自己還幹得動的時候，多掙點錢，給孩子減輕負擔，也給自己存點養老錢。
但誰能想到意外來得如此猝不及防。
于娟曾發問，我們要用多大的代價，才能認清活著的意義？
人們總覺得死亡很遙遠，總覺得熬一夜沒有關係，總覺得自己還年輕，總覺得自己還不夠拼，不夠努力……
於是給自己施加壓力，給自己擰緊發條，像個旋轉的陀螺一樣。
就算這樣，有些人還覺得不夠努力，覺得還能再壓榨一下自己。
結果呢？身體虧損，被榨乾，從此與病魔糾纏不清。
《呂氏春秋·義賞》有言：
竭澤而漁，豈不獲得？而來年無魚；焚藪(sǒu)而田，豈不獲得？而來年無獸。詐偽之道，雖今偷可，後將無復，非長術也。
意思是說：
使河流乾涸而捕魚，難道會沒有收穫嗎，但第二年就沒有魚了；
燒毀樹林來打獵，難道會沒有收穫嗎? 但第二年就沒有野獸了。
用欺騙和作假的方法，即使如今有用，以後卻不會再有第二次了，這不是長久之計。
太拼的人生，就像「竭澤而漁」一樣，只看到眼前的得失，卻沒有想到以後要怎麼辦。
有句話說：
人生是一場馬拉松，如果你用跑100米的速度去衝刺，那註定是跑不遠的。
聰明的人，懂得休息，懂得為自己補充能量，可能跑得不快，但是能跑得很遠很遠。
往後如果覺得累了，就別硬撐著了，歇一歇耽誤不了什麼的，把身體養好再戰也是來得及的。
停下，給身體一個修復的時間，停下，給大腦一片留白。
學會停下，其實是學會控制慾望
記得剛工作的時候，手頭特拮据，整天為錢發愁，於是工作上就格外地拼。
有時候生病了不舒服了也要強撐著上班，因為可以拿全勤獎啊，來例假時痛到死也要來，被同事說臉白的像鬼一樣。
那會兒我跟朋友說，等存夠5萬了，我就不這麼拼了。
結果呢？
我現在存了好幾個5萬了，卻依然不敢鬆懈。
這才明白，人的慾望就像一個無底洞，剛開始你想要有5萬，有了5萬，你就想有10萬，再後來你就想有100萬……
掙錢這回事，永遠沒有盡頭，因為人心永遠不會滿足的。
如果不能及時遏制住自己的慾望，讓自己停下來，到頭來也是輸了生活。
我們家過年的時候會玩撲克牌，每年我總是輸最多的那個，而我爸則是贏最多的人。
我贏的時候，總想贏得更多，輸的時候，就想著翻盤，所有總是無休止地糾纏著。
我爸呢，贏得時候，覺得差不多了，就收手了，眾人就笑他，贏了錢就跑他也不在乎。
輸的時候，他也怡然自得，笑著說幾句：「今天運氣太差」，就把位子讓給後面的人來玩了。
後來走到社會上，聽得多了，見得多了，才發現人生跟賭博一樣。
活得好的人，往往是那些見好就收的人，因為他們能控制住自己的慾望。
贏得時候，敢於按下暫停鍵，停下來，讓自己冷靜冷靜，輸的時候，也能踩住剎車，及時止損，不讓自己跌得更深。
董卿就是這樣一位能控制住自己慾望的人。
十年努力，一鳴驚人，然後事業步步高升，換作一般人，肯定會被名利雙收迷了雙眼，無法自拔。
而她卻在如日中天的時候，選擇停下來，去國外留學進修，給自己空檔期，不讓浮華遮住自己的初心。
最後再歸來時，她帶著全民好評的《朗讀者》《中國詩詞大會》。
還有胡歌，幾檔電視劇大火的時候，沒有緊接著上綜藝，上話題，而是去留學。
這樣的人，還有很多，如陳道明，如孫儷……
學會停下，其實就是學會控制自己的慾望，不被眼前的利益沖昏了頭腦。
停下來，清理腦容量，認清自己，然後更好地出發。
好的人生，不必太著急
捫心自問，我們為什麼不敢停下？
原因大概有兩方面：一是被慾望牽著鼻子走，二是怕輸，怕被拋棄。
第一個上面已經說過了，第二個其實也大可不必擔憂。
我們聽過「揠苗助長」的故事，也聽過「龜兔賽跑」的故事。
前者說有個宋國人，期盼自己的禾苗能趕緊長高，於是挨個把禾苗拔高了一截，於是禾苗都死了。
後者說烏龜和兔子賽跑，本來以為烏龜輸定了，誰曾想，兔子剛開始跑得特別快，所以很快就跑累了，於是去休息了，而烏龜雖然爬得慢，但是一直在爬，等兔子醒來的時候它已經爬到終點了。
前一個故事告訴我們：太著急，往往會壞事。
後一個故事，則告訴我們：好的人生，不必太著急。
你看黃渤，就一點兒都不著急。
26歲的年紀了，他才決定報考北京電影學院，接著考了兩年都沒有考上。
不服輸的年輕人沒有放棄而是接著考，終於在第三年考上了北電，那會兒他已經28歲了。
接近三十而立的年齡，除了夢想，他一無所有。
就這樣，心懷熱忱的他開始了演員之路，可沒有人看好他，去試鏡還被人誤以為是經紀人。
因此沒人會想到當初那個被說「不配演戲」的黃渤，有一天會成為大家心服口服的影帝。
黃渤曾說，自己沒有出色的顏值，沒有過硬的實力，所以只能賣體力。
電影《鬥牛》劇照
拍攝電影《鬥牛》 時，有個鏡頭，需要他在鋪滿碎石子的路上狂奔，就這個場景的拍攝，黃渤磨破了37雙鞋子。
幸好，皇天不負有心人，春天播了種，夏天用心澆灌，秋天自然有豐盛的收穫。
有句老話說：慢工出細活，還有一句：好事多磨。
說到底，萬事萬物自有其內在運行的規律，我們再著急也是無用的。
不如像慢悠悠的烏龜一樣，一邊爬，一邊享受生活。
只要還在路上，終有一天會跑過兔子的。
新的一年，不要著急了
該休息的時候一定要休息
該停下的時候一定要收住
別被慾望沖昏了頭腦
快要過年了
大家也許，有的已經放假了吧！
賞個雞腿吃吧
END
-作者-
主播：應猶，有著知性聲音的暖心主播，微信公眾號：枕邊經典。個人微信號：z67021247，新浪微博：@應猶uull，喜馬拉雅電台：枕邊經典。
塞柏，心有猛虎的獅子座，希望家人健健康康，也願自己可以更堅韌，一條路走到黑。
-主播-
瀟君，不像90後的90後，世界縱然冷硬，但還好，還有令我們感動的人和事，而我，幸運地成為用聲音傳遞美好的人。新浪微博@沐芷卿。