怎樣保護血小板的正常

血小板正常是100到300,小於100即為血小板減少。血小板低於50×109/L 時,存在出血的危險性,可有皮膚、黏膜鼻出血等;低於20×109/L 時, 內臟出血的危險,如消化道,顱內出血等。

2020-01-07 07:51 / 0人閱讀過此篇文章  


血小板正常是100到300,小於100即為血小板減少。血小板低於50×109/L 時,存在出血的危險性,可有皮膚、黏膜鼻出血等;低於20×109/L 時, 內臟出血的危險,如消化道,顱內出血等。

首先鼻子、口腔、牙齦等部位出血;身體有血斑;輕微的碰觸即可導致身體淤血;皮膚有創傷則長時間流血;有便血的現象。伴隨腹痛頭痛等;長期出血必然導致皮膚暗黃,精神萎靡不振等。血小板減少的症狀最常規最典型現象有身體有紫癜牙齦出血。所以血小板減少症的預防是很關鍵的,那麼要如何預防血小板減少症呢?下面就來具體了解下吧。

  1、飲食預防。應忌食油膩、生硬食物,然而蝦、蟹及海腥發物也不宜食,尤其是陰虛內熱者也應該禁忌辛棘炙煿、煎炒燒烤之物,一定要注意進食清淡、低脂、高蛋白食物為宜。

 2、增強體質。應加強起居調攝,做到早睡早起,還要注意增強體質,這也是血小板減少的預防措施之一。

 3、藥物預防。內熱者平時可以常食清熱養陰之品,比如像冰糖燉白木耳、枸杞子蒸肉餅湯等;氣虛的人可以多進補氣攝血之物,如花生仁、桂圓肉,生吃,或桂圓肉、蓮子、人參,共煮熟服。

 血小板減少的發生,與我們日常生活中的很多方面都有關係,像病毒感染、藥物副作用等等,很多人就在不知不覺中得了此病。所以說,為了避免遭受血小板減少症的侵害,我們必須要學會如何預防這種疾病。