孩子最愛吃這早餐,三天兩頭吵著吃,零失敗,廚房新手1分鐘學會

美食一蛤 發佈 2020-01-07T09:17:18+00:00

最近可謂是把餃子皮吃出了花樣,用它做了咸口或者甜口的食物,每一道都很喜歡,做法也都超簡單省事。孩子最愛吃這早餐,三天兩頭吵著吃,零失敗,廚房新手1分鐘學會。就是今天這道香蕉派了,只需把香蕉搗成泥,包入餃子皮里,鍋中煎熟就好了。是不是超簡單?即使廚房小白也可以一次就成功的。

最近可謂是把餃子皮吃出了花樣,用它做了咸口或者甜口的食物,每一道都很喜歡,做法也都超簡單省事。孩子最愛吃這早餐,三天兩頭吵著吃,零失敗,廚房新手1分鐘學會。就是今天這道香蕉派了,只需把香蕉搗成泥,包入餃子皮里,鍋中煎熟就好了。是不是超簡單?即使廚房小白也可以一次就成功的。做好的香蕉派,外皮酥脆的,餡料香甜可口的,深受孩子的喜歡呀。這個香蕉派幾分鐘搞定,作為早餐再合適不過了。

香蕉派的餡料除了香蕉,還可以選擇草莓、榴槤等,可以根據自己的喜好。香蕉的好處多多,含有豐富的可溶性纖維,可以幫助。也有助於睡眠,裡面的蛋白質中,帶有胺基酸,具有調節神經的功效,所以睡前可以適當的食用香蕉。早餐,只需3分鐘搞定,不用油炸,比蛋撻健康美味,一盤不夠吃。最後快來學習如何製作的吧!

食材:

香蕉2根,餃子皮12張,雞蛋1個,黑芝麻適量

做法:

1、香蕉剝皮搗碎成香蕉泥備用。

2、取一張餃子皮放上適量的香蕉泥,再蓋上另一片餃子皮。

3、用叉子把餃子皮周邊壓實。

4、鍋燒熱,倒入適量的食用油,放入香蕉派,煎制兩面金黃色後,表面刷一層薄薄的蛋液,撒上黑芝麻裝飾,煎熟即可。

關鍵字: