眾所周知，相對於西藥來說，中藥的副作用是比較小的，也是由於它的副作用比較小，所以很多人會用於調理身體，的確，中藥的副作用是比較小的，但是不代表所有的中藥適合長期食用哦。
每一種藥品進入人體之後都會經過吸收，有的藥品是不適合長期服用的，比如今天說的這幾樣。
1.番瀉葉
番瀉葉具有導瀉、潤腸通便的作用，但長時間、大量服用番瀉葉，不僅會對胃腸造成損傷，很多患者在長期服用番瀉葉之後，會患上腸道黏膜黑變病，表現為腸粘膜發黑、腫脹、充血，長期過量服用，也易對肝臟造成損傷。
2.何首烏
何首烏是滋補肝腎的一手好物。很多肝腎不足、脫髮掉發等，都可以使用何首烏來治療，但是近年發現，何首烏當中。還有一種藥效成分，也是毒藥成分-蒽醌類，這類成分如果超量攝入，會對胃腸造成強烈的損傷作用，出現腹瀉、腹痛等表現，嚴重者還可能出現抽搐，痙攣等。
3.艾葉
很多女性都會用艾葉來泡腳，因為艾葉有散寒調經、溫經止血的功效，很適合有痛經的女性，但是艾葉中含有的揮髮油和水溶性物質，長期服用可能大致肝臟損傷。一般建議是間隔性使用為宜。
4.白果
白果是銀杏樹的果實，在中醫理論中具有潤肺、平喘、止咳的作用功效。但是需注意的是，未經炮製過的白果核仁中含有銀杏酸和苦杏仁等有毒成分，長期過量食用可能出現肝中毒。建議炒熟白果後，將苦杏仁去除食用為宜。
5.半夏
半夏具有燥濕、溫化寒痰的功能，對於患有噁心、咳嗽痰多的患者，非常適用。但一直以來，大家也是知道的，半夏是有小毒的，因為半夏含有一種對肝臟造成損傷的物質叫做2,5羥基苯甲酸，會對局部黏膜強烈刺激性、腎毒性、妊娠胚胎毒性、致畸作用。所以有時候需要使用甘草來中和它的毒性。
俗話說的好，是藥三分毒，藥品都是有副作用的，只是說副作用的大和小而已，以上所訴的藥品雖然說副作用會稍微比其他的中藥大一點的，但是必要的時候還是要服用的哦，只是說不要長期使用此類中藥，合理用藥才能達到最好藥效哦。
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