最懶美國人住哪一看便知

據每日郵報當地時間1月16日報導，根據美國疾病控制與預防中心公布的最新數據顯示，美國最懶惰地區的分布圖出爐！

地圖顯示，美國懶人分布的州大部分都位於南部，其中有七個州有近三分之一的人甚至完全不運動。

沒有哪個地區比南方更容易出現「沙發族」

在南部地區，有28%的美國人表示他們除了絕對必要的出行外不會多做一點移動。

在阿拉巴馬州、阿肯色州、肯塔基州、路易斯安那州、密西西比州、俄克拉何馬州和田納西州，也有30%以上的成年人報告說他們實際上沒有不會做任何體育活動。

關島和波多黎各也是如此，47.7%的居民承認他們完全不活動。

令人擔憂的是，不太活動的情況在少數族裔中比在美國白人中更為普遍。

在美國近一半的州中，拉美裔和黑人居民的不活動率似乎更高。

此外，很多美國人都是電視迷，這一愛好便更加劇了美國人的「不活動」。

專家稱，久坐的生活方式被定義為，除了從沙發到廚房或從汽車到辦公桌的基本運動之外沒有任何身體活動。

而「久坐」也是導致美國人早逝的風險因素之一。

不過，與不愛運動的人數占據高達一半的波多黎各相比，科羅拉多州的情況就顯得好很多了。

經過調查，該州只有17.3%的人是「不運動的」。

從地區來看，似乎位於美西地區的人更愛運動一點，經過調查，有多達80%的西部人經常去健身房、園藝或散步。

處於中等水平的是美國東北部和中西部地區，這些地方約有四分之一的居民承認自己不愛運動。

目前還不清楚為什麼不同地區之間的活動水平不同，但一些研究表明，城市居民比農村居民和郊區居民更有可能鍛鍊。

因此，與城市集中度較高的沿海地區相比，擁有大片開放土地的地區，如南部一些州，可能更不愛運動。

美國疾控中心警告稱，如果美國久坐的趨勢持續下去，那麼久坐的生活每年將多花費1170億美元。

由於每年約有64.7萬美國人死於心臟病，所以採取行動讓美國人採取行動將降低美國人罹患心臟病、糖尿病和癌症等多種主要疾病的風險。

美國疾病控制與預防中心營養主任魯思•彼得森博士說:

太多的成年人不愛運動，他們可能不知道運動對健康的影響有多大。運動能讓你睡得更好，感覺更好，還能降低你得肥胖症、心臟病、2型糖尿病和某些癌症的風險。

然而，根據疾控中心周四發布的數據，超過15%的美國成年人並不愛這樣做。

2006年一項針對美國黑人的調查顯示，參與調查的人最常說的理由是時間緊張、缺乏動力、健康問題、疲勞以及缺乏鍛鍊的技能。

到2027年，疾控中心的目標是讓更多的美國人動起來，目標是每天運動25分鐘，或每周運動5次，每次30分鐘。

2020美國人搜索都與它有關！

估計大部分美國人也知道了自己的「胖胖」，在新年伊始，這個最能看出美國人心愿的時段，據每日郵報當地時間1月16日報導，一般來說數百萬美國人都會在這時下定決心變得更健康。

最近一項新的調查揭示，美國人2020年在谷歌上搜索最多的就是保持健康的方法！

這項調查由在線壽險公司TermLife2Go進行，研究團隊在新年前夕和元旦期間查看了谷歌趨勢網站上與健康相關的每個類別中搜索頻率最高的詞條。

然後通過谷歌趨勢發現每個州的關鍵詞。

綜合健身是13個州中搜索量最大的一個詞。

這13個州包括阿拉斯加州、佛羅里達州、喬治亞州、愛達荷州、伊利諾州、路易斯安那州、紐約州、北卡羅來納州、田納西州、德克薩斯州、猶他州、維吉尼亞州和華盛頓州。

據美國全國廣播公司財經頻道報導，該健身品牌在在120個國家擁有超過13000家健身房，已經成為最大的健身趨勢之一。緊隨其後的是連鎖健身房星球健身中心，它擁有大約1800家分店。

大數據顯示，廣受歡迎的體能訓練項目「CrossFit」是美國人谷歌搜索最多的詞，來自美國四分之一州的人都在新年前夕搜索過這個詞。

與此同時，其他州也有更獨特的搜索，這些居民從「脂肪轉移」到「最佳果汁排毒」，甚至有兩個州最關心如何擺脫雙下巴。

堪薩斯州和俄勒岡州的居民搜索關鍵詞便暴露了他們最關心的身體部位，即擺脫雙下巴。

南達科他人最關心的是如何減掉「腰間贅肉」，也就是臀部和腹部的多餘脂肪。

其他州則有更不尋常的搜索，比如密西西比州，那裡的居民對脂肪轉移最感興趣。脂肪轉移是一種從身體某個部位提取脂肪，用來填充面部、乳房和臀部等部位的整容手術。

根據美國美容整形外科學會的數據，面部脂肪轉移手術是第八大最受歡迎的外科整形手術，僅2017年便發生了5.4萬例。

麻薩諸塞州的居民想要了解更多關於果汁清潔飲料的知識。

但健康專家表示，果汁清潔飲料的每日卡路里含量太低，不能為身體提供蛋白質和健康脂肪的平衡，而且沒有證據表明身體的任何部位都可以解毒。

在加利福尼亞州，最熱門的搜索詞則是「普拉提」。

對於美國懶惰分布圖，你怎麼看？