這幾年，隨著持續地推廣和普及，國內越來越多的年輕媽媽意識到了母乳餵養的重要性，並加入到母乳餵養的大軍中。
對寶寶來說，最有營養、最好的食物就是媽媽的乳汁了。
醫學研究證明：
母乳餵養的寶寶因為耳道感染、腹瀉、麻疹、過敏等疾病而就醫的比例遠遠低於用奶粉餵養的寶寶。
6個月以內盡一切可能母乳餵養
母乳是新生兒的生命之源。
初乳，可謂是「含金量」充足，它含有寶寶所需的數量可觀的抗生素，能有效抗感染、抗病毒。這是其他任何替代品無法媲美的。基於這個獨特性，堅持母乳餵養，可以幫助嬰兒增強抵抗力、免疫力，減少生病幾率，甚至不生病。
世界衛生組織建議：純母乳餵養到6個月。
一般來說並不強調「純母乳餵養」，因為可能會有很多因素（比如：母乳不足，媽媽休完產假要上班了）導致媽媽無法做到「純母乳餵養」6個月，可以嘗試「混合餵養」。
總之一句話，6個月之內的寶寶，儘量母乳優先。
6-12個月以母乳為主輔食也重要
隨著寶寶的成長，6個月之後，母乳中的營養素已無法滿足寶寶不斷增長的需求。如果還是一味地給寶寶餵養純母乳，則會造成寶寶營養不全面，這時有必要添加一些輔食。
及時添加輔食可補充寶寶的營養所需，同時還能鍛鍊寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力，促進寶寶的牙齒髮育，另外也為今後的斷奶做準備。
12-24個月逐步母乳變「輔食」
寶寶一歲了，度過了嬰兒期，進入了幼兒期，很多媽媽會想著要給寶寶斷奶。嬰幼兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔的，尤其是習慣於母乳餵養的寶寶，常常拒絕其它奶類的誘惑。
因此，寶寶的斷奶，應儘可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應為他創造一個慢慢適應的過程，千萬不可強求其難。
一歲寶寶正處於迅速成長的階段，牙齒逐漸出齊了，但胃腸消化能力還相對較弱，要給寶寶吃些軟、爛的食品，主要吃軟飯、爛麵條、米粥、平衡膳食和粗細、米麵、葷素搭配，可以搭配肉末、碎菜及蛋羹，逐步把母乳變成「輔食」！
24-30個月是時候給寶寶斷奶了
關於「斷奶時間」，在母乳餵養的文獻當中，有這樣一種說法：
哺乳動物斷奶的時間，應該根據寶寶出生體重的3-4倍來判定。大致換算一下，即男孩的斷奶平均年齡在27個月左右，而女孩則更長，通常是30個月左右。
美國兒科學會（AAP）建議母乳餵養至少1年。
世界衛生組織（WHO）和聯合國兒童基金會（UNICEF）建議至少2年。
而中國營養學會，則站隊WHO，建議6月齡內堅持純母乳餵養，7-24月齡繼續母乳餵養，並可持續到2歲或以上。
母乳餵養孩子到2歲。這確實是一個從理論到實踐都最完美的時間截點。
所以，寶寶斷奶不宜過早，也不應延遲過久，否則都不利於健康成長。