冬春季節，正是各種病毒興風作浪之時，不知是否今年過年較早的原因，今年流感病毒有些兇猛，比以往同期相比，來得也比較早，而且毒性較強，醫院人滿為患，兒童病床一位難求，部分學校中的部分班級，整班停課，更有嚴重的患者，發生病毒性肺炎，因此，這個季節，若不幸感冒，就不要小視了，謹防流感！
流感肆虐！醫生：這5種情況出現，就別當普通感冒處理了
有些人一年當中，大小感冒總要經歷幾次，好多時候患了感冒，不打針也不吃藥，挺挺就過來了，但在這裡鄭重提醒，不是每一次都如此幸運！
一般性的風寒或風熱感冒，也即上呼吸道感染，出現打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等，屬於自限性疾病，吃藥也好，不吃也罷，有個周期，7-10天即可自愈。
普通感冒吃了藥，會緩解諸如鼻塞、頭痛的症狀，而且在內心中有一種安慰效果，所以吃了藥心裡會比較踏實，到了7天左右的時候，自然會好轉。但流感卻沒那麼簡單！
流感高發季，呼吸科醫生提醒各位：這5種情況出現，就別當普通感冒處理了！大家快來學習一下！
高燒反覆，病毒感冒往往是由流行性病毒傳播引起，在身體里有一定的潛伏期，一旦病毒發作，相較於普通感冒，表現為高燒，成人在38度以上，兒童在39度以上，燒退了以後，又會反覆，體溫高熱持續5-7天，而普通感冒的患者，或沒有發燒症狀，即使發燒，體溫往往在37-38度之間。
渾身酸痛，病毒與身體相搏的過程，干擾身體很多機能，而且高熱導致身體肌肉發生無氧呼吸作用，在此過程產生大量乳酸，因而就像很久不怕樓，突然爬高樓後產生的身體酸痛。
精神不振，流感病毒往往導致患者精神不振，沒有食慾，嗜睡，打不起精神工作、學習，而普通感冒基本上不影響一般的工作和學習生活。
傳染性強，與流感病毒接觸較多的人很容易患上流感，比如家裡有兩個娃的，通常一個患上流感，另一個不久就中招了，班級中一個患流感的，就會病倒一片，因此文中開頭說部分班級停課，所以如果患上流感，最好隔離在家，暫停正常的工作、學習，以減少傳染性。普通感冒是不傳染的！
病癒期長，普通感冒一周即可恢復體力、精神，而流行性病毒感冒往往需一周消除症狀，然後還需一周才能徹底恢復體力和精神狀態！
對照以上症狀，希望您能有強的抵抗力，躲過感冒病毒！這個冬天，您可以注意下面幾點，或許能降低感冒的機率：
- 保證充足睡眠，可以提高抵抗力，熬夜的人更容易感冒。
- 室內日通風至少兩次，每次至少15分鐘，可以減少病毒和細菌的存活。
- 避免到人口密集的地下超市或娛樂場所等通風不暢又人員密集之處，減少傳染的機率。
- 勤洗手，居家常用肥皂或洗手液科學洗手，外出可攜帶免洗的洗手液，減少病從口入。
- 老人，兒童或有慢性病、抵抗力較弱的人群應在流感來臨之前注射流感疫苗，降低流感機率；
- 注重飲食健康，保證牛奶、堅果、瘦肉、新鮮果蔬的攝取，可以提供給身體更好的營養和抵抗力。
- 勤喝水，等身體缺水之時，就會為病毒留下可乘之機，多喝水、多排尿，或可以降低感冒機率。白開水索然無味的話，冬季適合喝些祛肝火、清熱解毒、增強抵抗力的養肝茶，對健康有益無損。
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