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十六種治療脂肪肝的茶

由於大家在飲食中攝入的脂肪量超標,就很容易得脂肪肝。脂肪肝的危害也不容小覷。小編推薦幾款治療脂肪肝的茶,供大家參考。  肝是人體排毒的重要器官,對於它的保護可不能忽視。隨著人們生活水平的不斷提高,在飲食中攝入的脂肪量也不斷攀升。從而會有很多人得脂肪肝。下面介紹幾款治療脂肪肝的茶。

2020-01-07 16:19 / 1人閱讀過此篇文章  

由於大家在飲食中攝入的脂肪量超標,就很容易得脂肪肝。脂肪肝的危害也不容小覷。小編推薦幾款治療脂肪肝的茶,供大家參考。

  肝是人體排毒的重要器官,對於它的保護可不能忽視。隨著人們生活水平的不斷提高,在飲食中攝入的脂肪量也不斷攀升。從而會有很多人得脂肪肝。下面介紹幾款治療脂肪肝的茶。


  1、山楂茶

  生山楂30克,每天煎飲代替茶水。或用山楂沖劑,每次1匙,1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳,尤其對脂肪肝伴有脂血症的患者,可起到雙重降低的作用。

  2、紅茶

  含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等,並且含有較多活性物質,有減肥消脂的作用。

  3、當歸蘆薈茶

  決明子30克,當歸15克,蘆薈30克,茶葉少許。先用水泡,然後將上述4味同加水一起煎煮,開後再煎20-30分鐘,一天喝兩次。可以治療脂肪肝,還可有效改善營養過剩狀況,增強體質。

  4、枸杞茶

  每天取10粒枸杞子開水沖泡代茶飲,對脂肪肝有輔助治療作用。枸杞是一種「藥食同源」的常用中藥,具有護肝補腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼,它對治療肝臟疾病有效。

  5、金歸楂橘茶

  鬱金、當歸各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶飲,每日1劑,分2~3次內服。功能和血降脂,理氣化瘀,適用於氣滯夾瘀型脂肪肝。

  6、綠茶

  綠茶含有豐富的茶多酚,可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量;其氧化產物茶色素具有一定的調血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是:脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶,因綠茶易刺激胃腸道,容易加重胃腸道的不適。

  7、普洱茶

  其富含茶多酚、咖啡鹼等物質充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質、活性物質的含量高,有助於暖胃、降脂、降壓,經常適時、適量飲用,對脂肪肝是有益的。


  8、烏龍茶

  其含有促進消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的膽固醇含量,促進脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。

  9、調脂茶

  丹參、決明子、生山楂按3:2:1的比例進行配伍,沸水沖泡10分鐘後飲用。用它長期代茶飲,可以改善脂肪肝患者乏力、腹脹、肝區不適等症狀

  10、三花茶

  玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取藥汁,或沸水沖泡代茶飲,每日1劑。功能疏肝理氣,用於肝鬱氣滯型脂肪肝。

  11、苦丁茶

  其含有苦丁皂甙、胺基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等多種成分,具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。

  12、佛手花茶

  佛手花5克,綠茶2克。將佛手花和綠茶一同放入杯中,用沸水沖泡加蓋燜10分鐘即成。每杯可連續沖泡3-5次,最好當日飲完。佛手花具有疏肝理氣、和胃快隔的功效,主治肝胃氣痛、食欲不振。綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。

  13、橘絡玫瑰花茶

  橘絡3克,玫瑰花3克。將橘絡和玫瑰花洗凈,放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘即成。每杯可連續沖泡3-5次,最好當日飲完。橘瓤外白色的網狀筋絡通常被稱之為「橘絡」。中醫認為橘絡具有通絡化痰、順氣活血的功效,是許多慢性疾病的食療佳品。玫瑰花作為中藥藥材中的一種,味甘微苦、性微溫,歸肝、脾、胃經;芳香行散;具有舒肝解郁,和血調經的功效。

  14、荷葉山楂茶

  荷葉山楂茶荷葉、山楂10g。每日泡茶飲,數次多飲。可用於各類脂肪肝,尤宜於血瘀型脂肪肝。

  15、化濕清肝茶

  玉米須60g,冬葵子15g,赤小豆100g,白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成湯,也可加白糖調味代茶飲。本方可作為脂肪肝的食療保健茶,常用多有裨益。

  16、複方澤瀉茶

  澤瀉、山楂各15g,海藻30g。每日1劑,加水適量,煎取藥汁,分早中晚3次服。功能除濕化痰,祛瘀降脂。






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