色斑、臉色暗沉,中醫這樣調理的,你要知道氣血肝腎的重要性

中醫視界 發佈 2020-01-21T19:51:41+00:00

氣血不足多發為女性,運行緩慢,肯定會導致雜質沉積女人最要保護的就是肝,這裡統稱為肝血不足,具體表現列一下1、臉色暗淡、色斑,皮膚粗糙。

中醫講的望聞問切,那麼望放在第一是有道理的

望:能看一個人的氣色和體質。很容易就能看到一個人的臉色變化,臟腑的氣血運行也顯而易見。臉色暗淡發黃有色素沉澱,是什麼原因造成?

氣血不足多發為女性,運行緩慢,肯定會導致雜質沉積

女人最要保護的就是肝,這裡統稱為肝血不足,具體表現列一下

1、臉色暗淡、色斑,皮膚粗糙。

2、脫髮、頭髮乾枯。

3、脾氣大,容易胸悶、氣短,也容易疲憊。

4、難以入睡,煩躁,手心易出汗。

5、痛經,月經量少,顏色暗淡。

調理還需從肝血、氣血循環入手

女人氣血足,自然百病不生,臉色、膚色、月經更方面自然會好。當然,調理氣血,也不能導致氣血瘀滯,需要配伍疏肝理氣,活血化瘀藥物。

一兩味藥調理肯定是不行的,說到藥肯定是需要搭配運用,常用的調理氣血的有當歸、熟地、枸杞、雞血藤、大棗、女貞子、旱蓮草、阿膠

補血肯定少不了補氣,氣行則血行,需要補氣藥帶動,可配伍黃芪、黨參、疏肝理氣可用柴胡川楝子。

活血又補血的用丹參。

補氣血肯定是和肝腎有關,肝血和腎氣。

伴隨症狀有些腰酸,血量異常的,可以適當加杜仲、桑寄生、巴戟天等等。

年老的腎精不足,會加入淫羊藿、黃精。刺激腎精。

臉有色斑可加入白芷、川芎。

總結:氣血不足,中醫講究的是提前治療,預防疏通補益、綜合來治療疾病,及時調補,不要等到臟腑氣血枯竭再去調理就會慢之又慢。

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