【美妝智慧】女性穿坡跟鞋可按摩足底改善腸胃健康! 由 fans news 發佈 2011-12-19T09:00:00+00:00 3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓,這樣走路時更加舒適和穩妥~ ▇ 美妝介紹: 為了漂亮與時尚,很多愛美女士偏愛高跟鞋,然而穿高跟鞋走路時的足部衝擊力會對腳掌造成很多不良的影響,從健康角度來講,坡跟鞋才是最佳選擇,尤其是一些腸胃功能不好的人,穿坡跟鞋還能起到保護腸胃的作用。 專家指出,3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓,這樣走路時更加舒適和穩妥。 ▲女性穿坡跟鞋可按摩足底改善腸胃健康!。(圖/取自網路) 對於一些腸胃不好的女性,這個高度的鞋跟可以適當按摩足底。 這是因為足底有很多穴位區,而前腳掌內側正是胃部的按摩反射區域,鞋跟在3厘米左右,恰好使得受力點控制在前腳掌內側,腳部重心向前腳掌傾斜,走路時腳的受力正好起到類似按摩的作用,因此常穿坡跟鞋,能夠在一定程度上保養腸胃,緩解胃部的不適,腸胃功能不好可以優先選擇坡跟鞋。 此外,除了足部按摩,也可以通過按摩腹部來 護胃 保健。 例如,仰臥在床上,先用右手五指併攏,以肚臍為中心,面積由小到大,手由輕到重、由慢到快,順時針方向繞肚臍旋轉摩腹,再改用左手反方向摩腹,兩手輪換交替摩腹15~20分鐘,長期堅持,不僅可以幫助消化,還有助於促進胃腸血液循環和胃液分泌。 ▲女性穿坡跟鞋可按摩足底改善腸胃健康!。(圖/取自網路) 贊助網站 ( 刊登贊助網站 ) 香氛舒壓蠟燭-線上訂購系統 馬殺雞橙色繽紛蠟燭: 甜橙代表了爽朗的笑聲,積極的投入工作,把身邊的人當作夥伴,當做朋友,並感染 ... 香氛舒壓蠟燭 媒體報導 馬殺雞蠟燭-使用參考 香氛馬殺雞蠟燭 適用場合 bodycandle.ubeauty.com.tw Beauty蠶絲嫩白霜-線上訂購系統 是讓您的肌膚保溼嫩白的珍珠粉面霜 beauty蠶絲嫩白霜,使用獨特珍珠粉面霜是守護您肌膚的天使,讓您的肌膚快速保濕氣色逆透白。 improve.org.tw/product.html Irene水感美肌-線上訂購系統 抗敏成分水蓮花萃取,舒緩泛紅肌膚的水蓮花保養品 Irene水感美肌採用抗敏水蓮花萃取,舒緩,鎮靜效果比一般多5倍的水蓮花保養品。 irene.ubeauty.com.tw 私處清潔露-線上訂購系統 給女生最安全的呵護,去除異味,提昇私密部位保護力的私密處保潔露 私處清潔露 能幫助減低私處肌膚的敏感 達到天天舒適的感覺 每日使用私密處保潔露 可還原弱酸環境 提昇私密處保護力 生理期使用私密處保潔露 可徹底清潔經血,去除異味,改善悶溼 維持弱酸環境 沐浴時,將私處清潔露壓頭壓2下,取適量不需稀釋 phclean.ubeauty.com.tw 關鍵字: #生活 #粉絲剪報 #美妝 #女性 #穿坡跟鞋 #按摩 #足底 #改善 #腸胃 #健康 #高跟鞋
便秘了怎麼辦?別急著吃藥,試試3個不花錢的自然方法,輕鬆排便 2024-04-25T16:05:40.635684+00:00 經常三五天都不上一次大號?每次在廁所的時候,腿都蹲麻了就是排不出來?上完廁所後,總是有一種沒排乾淨的感覺?一提起便秘,很多朋友都面露苦色,實在是太難受了!不僅影響著自己的工作與生活,有時候還會引起腹脹、腹痛和消化不良等症狀,嚴重時還可能引起腸梗阻和其他嚴重的健康問題。
「腹膜後腫塊」以為是癌,多次鑑別診斷終於搞清了! 2024-04-25T15:31:10.994861+00:00 與腹痛有關,肯定是消化科的病啊!下面這個病例,消化科表示不背這個「鍋」!一名20多歲的女性,因腹痛2月和超聲檢查發現腹膜後低回聲病變而入院。
馬上停止拿它做主食!損肝壞腎血糖飆升,醫生勸告:千萬別亂吃 2024-04-25T15:20:16.310720+00:00 今天又來給大家分享美食做法,每一道菜都是用心去研究,詳細到每一個步驟,全部是由小編通過實踐親自摸索出來的。
查出高血脂的人,飲食常吃這4類食物,或能有效降低血脂 2024-04-25T14:52:29.135395+00:00 對於出現高血脂的人群來說,必須做好飲食方面的調理。否則,會導致血液中的膽固醇以及甘油三酯水平快速升高,從而加重高血脂現象,誘發動脈粥樣硬化的概率會特別高。而且還會形成血栓,對健康危害非常大,但是,有很多高血脂患者並不知道該吃些什麼樣的食物比較好。
哪種油對身體最不健康?提醒:不想「催化」癌症,2種油要少吃 2024-04-25T14:36:24.524055+00:00 錢女士自從去年結婚後,心裡一直有點悶悶不樂,原因跟丈夫倒是無關,小兩口還挺恩愛的。問題主要出在婚後是與公婆一起住,由於生活習慣不一樣,所以跟婆婆時不時有點矛盾。
讓女性擁有「女人味」的植物,被稱為天然的「植物雌激素」,珍貴 2024-04-25T14:34:13.679689+00:00 導語:讓女性擁有「女人味」的植物,被稱為天然的「植物雌激素」,珍貴大家都知道雌激素是女性體內很重要的一種激素,對於女性朋友來說一生都離不了。
中醫按摩能減肥,5個穴位你得長按,這些方法和技巧你知道嗎? 2024-04-25T14:27:52.157971+00:00 按摩穴位是中醫常用的治療方法之一,可以通過刺激人體穴位,調節經絡氣血,促進身體健康。在減肥領域,中醫也藉助穴位按摩來輔助減輕體重。穴位按摩是一種簡單易行的減肥方法,不需要特別的器械或場所,只需要用手指輕輕按摩一些特定的穴位,就可以促進新陳代謝,加速脂肪燃燒,從而達到減肥的效果。
一覺醒來脖子疼痛、僵硬,「落枕」了怎麼辦?這3個方法建議了解 2024-04-25T14:15:54.624635+00:00 對於喜歡落枕的人來說,每次發生落枕,都會給自己的生活質量,帶來嚴重的影響。所以,落枕並非小事,預防和治療都必須積極跟上,否則等落枕發生了,對肌肉產生了勞損,那麼問題就大了。其實,落枕的本質還是肌肉病變,晚上睡覺時,不注意睡姿,或者枕頭墊的太高等,均可以導致落枕出現。