酸菜魚家庭簡單做法,沒魚刺,魚片又滑又嫩,欽州網友收藏了

白話貓 發佈 2020-01-21T23:07:49+00:00

酸菜魚是我們非常熟悉的一道川菜,每次去川菜館吃飯,都會點這個菜,酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口,魚肉含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養,酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。


酸菜魚是我們非常熟悉的一道川菜,每次去川菜館吃飯,都會點這個菜,酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口,魚肉含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養,酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。

節日家宴做一道酸菜魚,肯定受歡迎,自己在家做酸菜魚,不會分割魚,也剃不好魚刺,也調不好湯的味道怎麼辦?酸菜魚家庭簡單做法,做出的魚片沒魚刺,魚片又滑又嫩,酸香開胃,和餐館做的一樣好吃,下面一起看看我是怎樣做的這道菜餚:

【家庭版酸菜魚】

所需材料:鯛魚肉2片、香菜1棵、酸菜魚調料1袋、油適量、蔥1段、姜1塊、料酒1湯匙。

做法步驟:

1.準備好所需調料,鯛魚肉是在超市買的,冷凍的,沒有魚刺,只是魚肉,放在冷水中,室溫自然解凍,把魚肉解凍好。魚肉用龍利魚和巴沙魚都可以,都是收拾好的沒有魚刺。調料也是在超市買的,專門做水煮魚的調料,裡面有3包料,有醃魚料包,酸菜包,調料包各一袋。

2把解凍好的鯛魚肉切成薄厚均勻些的片,不要太薄,太薄魚肉熟了後,容易碎。

3.把魚片放在盤內,加入蔥段,薑片,料酒,再加入醃魚料包,抓勻,醃製5分鐘,加入料酒、蔥段和料酒可以更好地去除魚肉的腥味。魚肉經過醃製後,做出的魚肉吃著滑嫩。

4.鍋內加入植物油燒熱,下入酸菜翻炒,炒出酸香味,再下入調料包翻炒均勻。

5.淋入開水,水量能沒過魚片就可以了,燒開,煮5分鐘,把酸菜的味道煮出來。

6.到時間後,把魚片中的蔥段和薑片挑出來不要,抖散開下入鍋內,用勺子把魚片攪散開,使魚片都均勻受熱,水開後,煮半分鐘,魚片煮變色,關火即可,魚片煮制時間不要過長,煮的時間長了,魚片容易碎。

7.把魚片和湯一起倒出到大碗內,撒上香菜即可。一大碗酸香開胃的酸菜魚就做好了。

小貼士:魚選用超市賣的鯛魚,龍利魚和巴沙魚都可以,都是經過加工的,沒有魚刺。魚片的薄厚要切得均勻些,酸菜要炒出酸香味,味道才好。魚片煮制時間不要過長,煮的時間長了,魚片容易碎,夾不起來了。

來源:新百科全書

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