一說到癌症，人們非常的恐慌，癌症是危害生命健康的「罪魁禍首」。也許人能發現，當一個人被告知患有癌症的時候，非常的突然，似乎沒有得癌症的這個過程，其實並不是這樣。癌症並非是突然到來，當身體內細胞發生突變後，它會不斷地分裂，不受身體控制，最後形成癌症。人們身體內所有器官都是由細胞組成。細胞增長和分化可滿足身體需要，這種有序的過程可保持人們身體健康。而今天要講的是癌症高發人群與預防措施

肺癌

1.吸菸 目前認為吸菸是肺癌的最重要的高危因素。

2.職業和環境接觸 肺癌是職業癌中最重要的一種。

3.既往肺部慢性感染 如肺結核、支氣管擴張症等患者，支氣管上皮在慢性感染過程中可能化生為鱗狀上皮致使癌變，但較為少見。

4.遺傳等因素 家族聚集、遺傳易感性以及免疫功能降低，代謝、內分泌功能失調等也可能在肺癌的發生中起重要作用。

預防措施

禁止和控制吸菸。保護環境,減少大氣污染。出現咳嗽、痰中帶血或略血、胸痛、胸悶、氣短等症狀要及時就醫。從事廚藝30年以上的中老年婦女要重視定期體檢。

肝癌

肝癌即肝臟惡性腫瘤，可分為原發性和繼發性兩大類。原發性肝臟惡性腫瘤起源於肝臟的上皮或間葉組織，前者稱為原發性肝癌，是我國高發的，危害極大的惡性腫瘤；後者稱為肉瘤，與原發性肝癌相比較較為少見。繼發性或稱轉移性肝癌系指全身多個器官起源的惡性腫瘤侵犯至肝臟。一般多見於胃、膽道、胰腺、結直腸、卵巢、子宮、肺、乳腺等器官惡性腫瘤的肝轉移。

預防措施

注意飲用水安全,不食用霉變食物,保持健康體重,戒菸酒,定期體檢,出現不明原因的噁心、嘔吐、腹脹、食欲不振、尿色明顯發黃等,及時就醫。

乳腺癌

1.激素作用 乳腺是多種內分泌激素的靶器官，其中雌酮及雌二醇對乳腺癌的發病有直接關係。

2.家族史 一級女性親屬中有乳腺癌病史者的發病危險性是普通人群的2～3倍。

3.乳腺良性疾病 與乳腺癌的關係尚有爭論，多數認為乳腺小葉有上皮高度增生或不典型增生可能與本病發生有關。

4.月經婚育史 月經初潮年齡早、絕經年齡晚、未育、初次足月產年齡較大及未進行母乳餵養者發病率增加。

預防措施

保持心情舒暢,堅持體育鍛鍊,提倡母乳餵養。不亂用雌激素,發現乳房有硬塊或疼痛要及時就醫,40歲以上女性最好每年做一次乳房X線檢查。

官頸癌

性生活年齡較早者,有多個性伴侶者,多孕多產者,常吸菸、口服避孕藥者。

預防措施

注意性衛生與性健康,健康飲食,加強體育鍛鍊,提高機體免疫力,保持心情舒暢,不抽菸,有3年以上性行為或21歲以上有性行為的婦女要定期進行宮頸癌篩查。

胃癌

有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍等病史者,有胃癌家族史者,橡膠工人、煤炭工人,吸菸者,愛吃煙燻醃製食品者,過度肥胖者。

預防措施

避免高脂肪、高蛋白及精細纖維過多攝入、少吃煙燻醃製食物,拒絕菸草攝入,限制飲酒,多食蔬菜水果,避免超重和肥胖,胃不舒服、消化不良、胃反酸、胃痛腹脹、貧血有黑便要及時就醫。

食管癌

有消化系統疾病者,食管炎患者,有食管癌或胃癌家族史者、抽菸喝酒者,缺乏維生素攝入者。

預防措施

不吃燙熱和過於粗糙食物,食物溫度最好在40攝氏度以下。不吃發霉食物,少吃醃製食物,不抽菸,少飲酒,不蹲食,進食不要過快,小心魚刺、禽畜肉骨頭等刺傷食管壁。

結腸、直腸癌

有消化道病症者,潰瘍性結腸炎、血吸蟲病患者,有結腸、直腸癌家族病史者,有盆腔放療史者,膽囊或闌尾切除者。

預防措施

飲食多清淡素食。適量增加運動量,養成定時排便的習慣。定期進行結直腸癌篩查,大便突然增多或減少、腹瀉、便不凈、大便變扁、變細或不規則等要及時就醫。