1月21日，中國排協官網公布了2020奧運年中國女排集訓名單，本次集訓共有20人入圍，朱婷、張常寧、袁心玥、丁霞等主力選手悉數在列，其中鄭益昕、刁琳宇、倪非凡暫時不參加集訓。新一期的中國女排將於1月30日大年初六集結。
中國女排在2019年世界盃奪冠之後就結束了國家隊任務，隨後進入女排聯賽時間，1月14日隨著天津女排第十次奪得聯賽冠軍， 2019-2020賽季中國女排超級聯賽也正式落幕，女排將再次進入國家隊時間。距離2020年東京奧運會還有六個多月，獲得東京奧運會參賽資格的12支隊伍也已經全部產生，中國女排與美國、俄羅斯、義大利、阿根廷、土耳其同在B組，日本與塞爾維亞、巴西、韓國、多米尼加、肯亞進入A組。中國女排所在的小組實力明顯高出另一個小組，有球迷就表示中國女排進入「死亡之組」，不過對於中國女排來說想要登上領獎台，每一個對手都要都能戰勝的勇氣與信念。
在女排聯賽結束一周之後，中國女排奧運年集訓大名單公布，郎平擔任總教練，安家傑、包壯、賴亞文擔任教練，其中賴亞文還兼任領隊。由於進入奧運年，與以往中國女排集訓相比，這一次中國女排集訓人數也是有所減少的。本次中國女排集訓共有20人參加，主要是以世界盃奪冠陣容為主，只是在個別位置上進行補強，不過東京奧運會只有12個名額，這也意味著必然有人去不了東京奧運會，
本次女排集訓，主攻有五人，分別是朱婷、張常寧、李盈瑩、劉曉彤、劉晏含；副攻最多有六人，分別是袁心玥、顏妮、胡銘媛、王媛媛、楊涵玉、鄭益昕；接應只有兩人，分別是龔翔宇、曾春蕾；二傳有四人，分別是丁霞、姚迪、梅笑寒、刁琳宇；自由人有三人，分別是王夢潔、林莉、倪非凡。參加集訓的教練員、運動員將於1月30日大年初六集結，其中鄭益昕、刁琳宇、倪非凡三人暫時不參加集訓，集訓時間另行通知。
運動員名單：
河 南：朱 婷
北 京：劉曉彤、曾春蕾
天 津：姚 迪、李盈瑩、王媛媛
遼 寧：丁 霞、顏 妮、胡銘媛
江 蘇：張常寧、龔翔宇、刁琳宇、倪非凡
福 建：林 莉、鄭益昕
山 東：王夢潔、楊涵玉、梅笑寒
解放軍：袁心玥、劉晏含