曾幾何時，
筆記本上滿滿的寒假計劃，
立下的那些「宏圖之志」，
下定決心的重大改變。
驀然回首，
寒假已經過去兩周多了，
你是否還記得那些計劃嗎？
你是否患上了，
下面的「寒假綜合症」呢！
一、起床症
症狀:
不到十二點不睡，
不到十二點不起，
一進被窩就出不來了，
讓被窩死死地控制住了你。
處方:
克服不適，
與寒風對抗，
與熬夜說不。
鼓作氣穿衣下床，
鍛鍊鍛鍊身體跑幾圈。
二、依賴手機症
症狀:
從早到晚手機不離身，
不管幹什麼都離不了手機，
每天的第一件事玩手機，
每天的最後一件事玩手機。
處方:
簡單粗暴，
把手機關機。
讓手機遠離自己，
多出去走走，
你會發現外面的趣事，
比手機遊戲要多得多哦！
三、夜貓子症
症狀:
熬夜之後，
中午困下午乏，
晚飯期間有點迷糊，
一到晚上精神就來了，
為什麼沒有早上?
因為「夜貓子重度患者」，
沒有早晨可言。
處方:
晚睡晚起頭頂禿，
早睡早起身體好。
所以睡覺前杜絕接觸手機，
提早進入甜甜的夢鄉吧！
四、網絡依賴症
症狀:
WiFi走哪連哪，
到餐館、奶茶店手機就會自動連網。
路途中沒有WiFi沒有關係，
流量開起來，
手機繼續刷起來。
處方:
拿慣了手機，
紙質書本拿起來就格外的「香」。
放下手機，
趁著它不注意，
快做些別的事情吧！
五、拖延症
症狀:
不到整點不做事，
這件那件明天做，
能拖一會兒是一會兒，
過會兒能做的事現在絕不做。
處方:
事事不能拖，
早做完早輕鬆，
制定計劃表，
脫離拖延症。
從放假到現在已經過去兩周多了，
可千萬不要再讓「寒假綜合症」，
操縱你的生活哦。
從明天起，
要堅決和「寒假綜合症」，
說「不」！！！
—END—
策劃：胡云龍
頭圖：丁文燕
文案：曹俊一、吳 寒
編校：辛 琦
監製：馬 超