科學家稱:氣候變化或可導致肥胖!所以我胖就是因為天氣太熱

東科教授談健康 發佈 2020-01-21T03:16:59+00:00

暴風、暴雪、暴雨、乾旱、熱浪等異常天氣席捲全球,給生態環境和人類生活均帶來了惡劣的影響。而澳大利亞近日發布的一項研究結果稱,如果不能及時採取應對措施,氣候變化可能會影響人的身體健康,導致肥胖等問題的出現。

近年來,全球極端天氣時有發生。暴風、暴雪、暴雨、乾旱、熱浪等異常天氣席捲全球,給生態環境和人類生活均帶來了惡劣的影響。

而澳大利亞近日發布的一項研究結果稱,如果不能及時採取應對措施,氣候變化可能會影響人的身體健康,導致肥胖等問題的出現。

澳大利亞全球衛生聯盟(GHAA)的研究分析了氣候變化對亞太地區居民健康的影響,尤其是那些更易發生自然災害和作物受持續高溫影響的地區。

研究報告顯示:「那些在孕期、尤其是懷孕前六個月期間,遭遇過與氣候變化相關的中度或重度傷害的女性的孩子,往往更易丟失認知能力。」

這種能力的丟失表現在孩子兩歲時,至少丟失14個點的智商值以及較低的詞彙量。從長遠來看,這會表現在學習能力的缺失、青春期心理問題和肥胖上。

為了我們的健康,為了對抗氣候變化,一定要做到以下3點:

1、多吃蔬菜水果

人們日常所吃食物,其種植、生產、運輸和包裝等,「貢獻」了全球溫室氣體排放總量的約1/3。

而蔬菜水果在烹飪的過程中消耗的能源較少,甚至很多都是可以生吃的,其產生的熱量也低於其它食物。

2、節約食物,避免浪費

目前,全球每年生產的食物約32%都會被浪費。而減少食物浪費能夠緩解土地壓力,並且能夠提高食品安全,減少溫室氣體的排放。

生活中大家應踐行「光碟行動」,合理消費食物,及時清理冰箱,定量採購每天的食材,避免浪費。

3、騎車出行

開車會排放大量二氧化碳等有害氣體,加重氣候壓力。

每周適當地選擇騎自行車出行替代開車,既有利於環保,又能健身鍛鍊。尤其現在共享單車已經在全國大多數城市普及,騎車出行十分便利。

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