高脂血症
高脂血病是指血漿脂質一種或多種成分的濃度高於正常。一般成人的血脂正常值:血漿總膽固醇200~ 239毫克/分升，血漿甘油三酯200 ~ 239毫克/分升。
臨床表現為頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸。體重超重的人最易患此病。此病是造成腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死等疾病的危險因素，也是引發高血壓病、糖耐量異常、糖尿病的一個重要因素。
血脂是我們身體中一種重要的物質。如果血脂含量相對過高，就成了高血脂。為什麼會出現高血脂呢?
當人體攝入過多脂肪、糖類、蛋白質等營養物質時，就有可能會引發高血脂。還有的高血脂與精神因素有關，因為緊張的腦力勞動會使血中膽固醇升高。此外，內分泌因素，如腎上腺皮質激素、甲狀腺素、性激素等分泌異常也會影響脂肪代謝從而引發高血脂。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。
原發性與先天性和遺傳有關，是由於單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由於環境因素(飲食、營養、藥物)和通過未知的機制而致。繼發性多發生於代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進)，或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸菸、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。
高血脂症的臨床表現
主要是脂質在真皮內沉積所引起的黃色瘤和脂質在血管內皮沉積所引起的動脈硬化。儘管高脂血症可引起黃色瘤，但其發生率並不很高;而動脈粥樣硬化的發生和發展又是一種緩慢漸進的過程。因此在通常情況下，多數患者並無明顯症狀和異常體徵。不少人是由於其他原因進行血液生化檢驗時才發現有血漿脂蛋白水平升高。
血脂值判斷高血脂
血脂值應該保持在合理的範圍內，一旦過高就會引起高脂血症。通過對血脂值的測量可以判斷是否患有高脂血症。
●高血脂正侵襲現代人的健康，在十大死因中四種疾病都與高血脂相關!
●更可怕的是，血脂值過高還會引起中風、心血管疾病、動脈粥樣硬化等一系列併發症!而飲食結構不合理，是導致高血脂的罪魁禍首!
臨床上,常見的三類高脂血症。
1.膽固醇顯著增高，甘油三酯正常。
2.膽固醇顯著增高，甘油三酯稍高。
3.甘油三酯顯著增高，膽固醇正常或稍高，又稱內源性高甘油三酯血症。
血脂的"幫凶"找到了，主任醫生：每天補一物，堅持半月，血管凈血脂清
這1物就是指月谷油酯，其營養極其豐富，它含有人體所需的必須脂肪酸，是降低血脂的一個措施。
補充月谷油酯，通過抑制脂質的消化與吸收，能夠有效降低血漿中膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）等一系列指標濃度，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，起到降低血脂的作用，對其併發症有一定的作用。
健康小貼士：
高脂血症病人飲食調理總的原則為:控制總熱量，限制脂肪，減輕體重。
1.保證每日食物的多樣性。
2.穀類是每日飲食的基礎。
3.每日進食100克豆類及其製品。
4.每日吃0.5千克蔬菜和2個水果。
5.控制能量攝入。
6.適當提高蛋白質攝入量。
7.少食糖類和甜食。
8.控制脂肪和膽固醇。
9.每日補充膳食纖維。
10.適量採用橄欖油和玉米油。
11.禁止飲酒。