生活中我們每個人都會遇到打嗝的情況，尤其是在重要的場合下，突然打嗝，停不下來，造成很尷尬的局面。
打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。
健康人也可發生一過性打嗝，多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸菸亦可引起。
如果突然打嗝停不下來，要用什麼方法呢，這裡有五個快速停止打嗝的小妙招，請你接收。
快速止嗝小竅門
含糖法
在家用勺子取一勺白糖放入嘴中，數分鐘之後就可以很快止住打嗝。這是因為糖在口腔里能夠改變原來的神經跳動，從而阻止了膈肌的間隙性收縮。
紙袋呼吸法
先事先找一個塑料袋罩住自己的口鼻，然後進行5次左右的深呼吸，記住用袋中呼出的二氧化碳重複吸入呼出，這樣會增加血液中二氧化碳的濃度，以此來抑制打嗝反射。注意，心肺功能不好的人不宜使用這種方法。
屏氣法
屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。
喝水彎腰法
可嘗試喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。
指壓耳輪腳法
先讓打嗝的人仰臥位，另一個人站在頭頂側，用兩個大拇指指腹同時按壓打嗝者兩側的耳輪腳，由輕到重，持續加壓，直到呃逆終止。
以上用於突發性打嗝，如果你經常打嗝那就要注意了！如果經常打嗝，就要從飲食入手。
經常打嗝吃這些
骨頭湯
【材料】
新鮮腔骨、生薑、七指毛桃根。
【做法】
腔骨洗凈，放入滾開水中氽燙，然後洗去血污。姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗乾淨，用乾淨的細線綑紮好。將以上準備好的材料同放一鍋中，加清水（清水多放些，一次加夠）。
置火上大火燒開，然後轉微火燉約2個小時，加少許鹽調味，再燉約10分鐘關火即可。
苦瓜排骨湯
【材料】
苦瓜500克，排骨400克，蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。
【做法】
將苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成塊;排骨洗凈切小塊鍋中加清水適量，燒開，放入排骨煮去血沫，撈出洗凈。
鍋上火，放入排骨、清水，用大火燒開，撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒，改用小火燒至排骨熟爛，再加入苦瓜同煮約10分鐘，加鹽、味精調味即可。
山藥雞肉粥
【材料】
新鮮山藥100克，大米100克，雞胸肉100克，黑芝麻少許，芹菜少許，鹽適量。
【做法】
山藥去皮切丁，芹菜洗凈切細粒，備用。雞胸肉剁碎，加少許調料攪勻備用。大米洗凈，放入適量水熬煮至快熟時加入山藥，最後加入雞肉、黑芝麻和芹菜，調味即可。
長時間的打嗝，就會對我們自身的身體產生一定的影響，如果你經常出現打嗝，最好去醫院檢查，及時就醫。