2020年跨年夜，當大家都沉浸在新年的喜悅之中時，吳彥祖卻發布了這樣一條微博：
去年1月，身體還處於最好的狀態，到了3月，他就突然感到腹部疼痛，本以為只是簡單的食物中毒，拖了三天後才去醫院看診。
到醫院的時候，盲腸已經化膿了，情況很危急，處理不好就會喪命。
此後，他被迫停止一切工作在醫院住院治療了一周，因為無法進食，導致一周之內瘦了18磅（約16斤）。
從鬼門關走一遭後，他感嘆道：
不要把健康視為理所當然，2020年必須注重健康，因為沒有健康你將一無所有。
老一輩的人總是教育我們，要趁年輕，不惜一切代價去奮鬥、去賺錢。
父輩們在我們心裡的形象，總是通過不斷地透支健康，來換取家人更好的生活，以及所謂的功成名就。
但是，當他們朝著目標奮力奔跑時，卻常常忽視了身體健康的重要性。
那些潛藏在他們身體里的小毛病，一步步蠶食、摧毀他們的健康系統。
物質財富乃身外之物，而一個健康的身體卻是品質生活的根本。
有人說，人生下半場拼的是健康。
深以為然。
但是總有太多人，被生活所逼，透支身體、犧牲健康換取財富，過度消耗生命。
以為只有自己拚命了，才能給自己的後半生提供保障，才是為家庭負責。
在電影《我不是藥神》中，一位大媽的話讓人難忘：
「我病了三年，藥吃了三年，房子吃沒了，家人被我吃垮了。」
雖然這是電影台詞，但卻是殘酷的現實。
一場重病就會掏空一個家的所有積蓄。
而身體無病，本身就是一筆無形的財富。
這是網上一張未經考證的器官移植價目表漫畫（此處的數據不代表真正的數據，未經考，用此圖只是表明健康的重要性），假如你無病無痛、臟腑無損，就已經是個千萬富翁了。
擁有一個強健的體魄，才是活著最大的資本，你才能騰出更多的精力，去追求到你想要的東西，過上你想過的理想生活。
李開復曾在他的《向死而生》中提到，我們一生必修的七個死亡學分中，第一個就是健康無價。
他曾以「世界因我不同」為人生目標，一時間，成為了無數年輕人追捧的對象。
然而，一場突如其來的打擊讓他如夢初醒：他患上了淋巴癌。
他這才發現，因為長久時間以來的拚命勞作和連軸轉的熬夜加班，他早已透支了身體。
他決定放下一切，去療養，去修復，並開始和家人一起做那些尋常不會關注的小事。
只有經歷過生死考驗的人，才知向死而生的意義。
昆德拉在《生命不可承受之輕》里寫道：
生活時常會讓我們感到艱辛，並會讓我們無數次目睹生命在各種重壓下的扭曲與變形。
錢沒了可以再掙，工作沒了可以再找，而唯有健康，一旦失去，就再也難有補救的餘地了。
前不久，南京市一名56歲的網約車司機，在送客途中，猝死。
雖然乘客在第一時間報警求助，但也沒能挽回他的生命。
每天早上7點出門，晚上11點到家，是他開網約車之後的日常。
而這樣的日子，在他倒下的前一天，已經整整持續了160天。
出事的前幾天，他還跟妻子商量，油耗太高了，準備換個新能源車開。
要多賺點錢，給兩個孩子減輕點負擔，要給自己和老伴攢點積蓄。
他生前的帳本，詳細地記錄著每一筆收入，可惜還沒能達到他想要的數額。
你用生命換來的一切，只留給親人無盡的痛苦和一堆永遠也無法兌現的遺憾。
前一段時間，有人在微博上袒露心聲，說最近發生太多糟心事了，就開始想哪些東西才是最重要的：
說的多好啊！
- 擁有健康的身體，意味著你有了快樂、幸福的根本；
- 擁有基礎的商業保險，意味著你有了應付風險的兜底的能力（我相信我的讀者們大部分都配好了保險）；
- 擁有豐沛的精神世界，意味著你足夠獨立，足夠自信，內心足夠強大；
- 擁有幾個隨時能聯繫的朋友，意味著你在這個世界上不再孤獨。
餘生，照顧好身體，讓心簡單點，把從容和快樂請進生命里。
2020年才剛剛開始，希望這一年我們都能學會善待自己，善待自己最珍貴的東西。
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我是簡保君，死磕保險10年，寫了20多萬字保險科普，為1000+家庭做過保險配置方案。
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