今年年夜飯上這豆腐不能少!一口一個超過癮,寓意來年都福、到福

蕾寶的煙味生活 發佈 2020-01-07T07:04:48+00:00

春節越來越近,年味兒越來越重,各家各戶都開始準備年貨、年味準備過年了,而在我務工、學習的遊子們也抓緊時間制定回家的行程,該買票的早就著手搶票了,越到年底,回家的心情愈加迫切,連工作、學習的心情都倦怠了不少,電話里、簡訊息里家人的期盼聲也越來越清晰了。

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豆腐,中國的傳統食品,也是我國素食菜餚的主要原料,味美而養生,經過不斷的改造,越來越受到人們的歡迎,被人們譽為「植物肉」。而且豆腐常年生產,不受季節限制,價格實惠,頻繁出現在人們的餐餐桌上。除此之外,豆腐做法多樣,煎、炒、炸、燉樣樣美味,糖醋、香辣、椒鹽等味道多樣。

豆腐,寓意著都福、到福,意味著人們對美好生活的嚮往,所以在過年這辭舊迎新的時候,豆腐這道菜當然必不可少。而今天小編推薦豆腐的一種新吃法,與肉末搭配,既不會讓人覺得單調,也讓人更注重營養搭配、葷素搭配,吃膩了大魚大肉,這道菜更深受大家的歡迎。下面就來看看這道肉末釀豆腐具體做法吧!

【所需原料】

豆腐1塊、肉末100克、生薑10克、大蒜4瓣、小米辣2個、香蔥2根;

【烹飪流程】

1、為了更好的去除豆腐的豆腥味,先將豆腐放在鹽開水中浸泡一會;然後浸泡期間,將豬肉剁成肉末,再將生薑、大蒜、小米辣、香蔥等切碎備用;

2、將豆腐切成大塊,然後用勺子或者小刀將豆腐中間挖個洞,並將挖出來的豆腐邊角料,放入肉末中;注意:建議先挖一個小洞,然後再逐漸挖大,並注意不要將邊緣、底部等弄破;

3、首先將豆腐碎稍微壓成泥,倒入一般薑末、蔥白,然後調入2勺生抽、1勺蚝油、少許鹽、半勺糖、1勺料酒,再攪拌均勻,靜置醃製15分鐘左右;

4、把調好的餡料,塞入豆腐洞中,並稍微壓緊實,讓豆腐釀填充的更飽滿,但是注意量,小心豆腐易碎;

5、起鍋,倒入適量食用油,油熱後放入豆腐塊,中小火煎至金黃;

6、煎豆腐期間,取一個碗,倒入1勺蚝油勺、2勺生抽、半勺老抽、少許鹽,再加入小半碗水攪拌均勻;

7、一面煎好後翻面,直至每一面都煎好、四面八方都煎至金黃色,然後推至一旁,倒入薑末、蒜末、小米辣,利用鍋中余油將其爆香;

8、把調好的醬汁,倒入豆腐中燜煮一會,直至湯汁變少;

9、燜煮豆腐期間,再次取一個碗,碗中倒入少許澱粉,再倒入小半碗清水,調成較稀的水澱粉;


為了讓豆腐看著更加誘人,則可以撒上蔥花或者香菜,這樣一道美味的肉末釀豆腐就大功告成了!食材簡單,做法簡單,但是營養翻倍,顏值飆升,過年過節待客都倍有面子!

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