2019年3月，教育部發布了《關於做好2019 年普通中小學招生入學工作的通知》明確提出，所有公辦、民辦義務教育學校要嚴格遵守義務教育免試入學規定。

這也就意味著，所有的中學都不能再用考試的方式來選拔學生了。這一舉措，無疑降低了小學六年級學生的學習壓力。那是不是就意味著中國的小學生家長從此告別焦慮了呢？

一、80%的中國家長集體「教育焦慮」

教育焦慮，是中國家長集體患上的「現代病」。

這種焦慮具體表現在：每天晚上都忍不住坐在孩子旁邊，生怕他浪費時間；常常忍不住一遍遍問孩子考了多少分；一聽到孩子沒考好就忍不住發脾氣；有時變得比往常更嚴厲，說話偏激，有時變得比往常更親切，連自己都覺得不自然；聽說孩子要測驗考試，自己便坐立不安，覺得壓力比孩子還大，卻要裝得若無其事；不敢大聲說話，不敢大步走路，看孩子的眼神都怕驚動了他......

輕度的焦慮，有利於人們高效生活，但重度焦慮就是一種病態。弗洛伊德指出，「人類的焦慮情緒是可以病變的，也就是『神經病的焦慮』。焦慮作為一種情緒，在特定條件下有可能轉化為病態，這種病態就是當代臨床心理學中的重要類型——焦慮神經症。」

2018年6月，中國兒童少年基金會聯合北京師範大學家庭教育研究中心發布了《中國親子教育現狀調查報告》，數據顯示：在孩子的教育問題上，87%的家長表示自己有過「焦慮」，其中，20%左右的家長「中度焦慮」，7%左右的家長「嚴重焦慮」。

二、小升初不考試了，家長為什麼還焦慮

為了緩解中國家長的焦慮，讓國內更大多數的孩子可以平等地接受義務教育，我國多次調整教育政策，但總是無濟於事。這次調整後，同樣沒能緩解家長們的焦慮。

焦慮一：不讓考試了，該怎麼進入優質民辦初中？

家住南寧的王婷有一個12歲的兒子，為了孩子的小升初，她已經失眠了整整兩周。

「你知道南寧去年中考平均分前20名的排名情況是怎樣的嗎？」她熟練地打開微信收藏夾，打開一個表格：「你看，排名前五的全是私立學校，排名第一的私立學校優秀率達89.6%，而排名最前的公立學校才68.3%！」

她指著螢幕上的數字，語氣急促起來：「上不了好的初中，怎麼考得上重點高中，上不了重點高中，考上985、211大學的希望就非常渺茫了！」

為此，王婷一心想著讓兒子能進入一所好的私立學校。但今年私立學校也不讓考試了，王婷非常焦慮：難道真的要讓兒子劃片去片區里的學校，從此任其「命運的擺弄」？

焦慮二：不讓筆試了，面試會考啥？

「公辦不擇校，擇校找民辦。」民辦學校通常以搖號的方式去學生進行篩選，但在搖號前，不少優質的民辦學校會設置自己學校的相應條件。諸如：舞蹈、鋼琴、作文、奧數等比賽的證書、三好學生、班幹部經歷等。

為此，不少家長為了獲取這樣的搖號資格，從小學一年級起就卯足了勁兒讓孩子從基本功做起，獲取各類證書，以方便後期可以獲取更多搖號資格。

相對於筆試，面試更讓家長焦慮。因為，筆試只要努力複習，不斷刷題，總是可以提高的，起碼有一張看得見的卷子吧。但對於面試，沒有哪個家長心裡有底。

為了能夠讓學生在面試中有很好的表現，家長們不僅要給孩子進行語數外的補習，還要去參加專門的面試培訓班，有些甚至還有綜合課程的補習，以免面試中會問到一些知識性的提問。

即便準備地萬無一失，家長仍然不會放心，因為面試比筆試不確定的人為因素實在太多了。

焦慮三：電腦派位，命運任人安排？

不少家長為了孩子的學習特意買了高價學區房，但片區範圍經常變動，不確定很大，而且一旦進行電腦派位，學區房也無濟於事，只能就近片區選擇公辦學校。

小升初，是孩子人生中的又一岔路口，每個家長都卯足了勁兒希望孩子不要在「跑道」上吃虧。沒輸在起跑線上，卻輸在了跑道上，豈不是可惜？為了這個目的，家長們寧願放下面子去托關係、找門路、砸錢報班，拼盡全力讓孩子進入一所好的初中。小升初，不僅考驗著學生的能力，更考驗著家長的經濟實力和社交能力，拼爹遊戲從小學，乃至幼兒園就開始了。

三、家長該如何克服焦慮

毫無疑問，小升初，已經成為一場沒有硝煙的「戰爭」，而在這個戰場上拼殺的不僅有學生，還有家長。而焦慮的家長，無疑為學生增添了一層新的壓力。

成都的馮成是一名小學六年級學生，自從進入六年級，早上叫醒他起床的就是英語單詞，連刷著牙，父母都給他打開單放機聽；晚上放學就去上輔導班，上完輔導班回家寫作業；連吃晚飯的時候，飯桌上談論的都是小升初話題。

有一天晚上，他回到家，感覺胸悶、頭暈、透不過氣，作業寫著寫著就沒了知覺。

送去醫院，醫生檢查不出任何問題。詢問家裡的情況後，醫生告知家長：「你們給孩子壓力太大了，孩子心理承受不住了。」

這件事雖然是個例，但家長的焦慮已經給成長中的孩子或多或少造成了壓力，同時，家長對名校的追逐和望子成龍的心理從某種程度上，也助長了小升初形勢的惡化。

那麼，家長如何才能克服對孩子教育上的焦慮呢？

1、正視教育的全部動機：我為什麼會產生「教育焦慮」？

家長對子女的教育動機一般分為「本能動機」和「道德動機」：

「本能動機」，是指出於父母愛的本能，希望孩子能夠健康、活潑、快樂地成長。

「道德動機」，是指出於責任去孩子進行要求，希望他將來可以成為一名成功的、富有的、擁有社會地位的人。

在這兩種動機的驅使下，既有愛的因素，又有自身對名譽、財富、聲望等的追求。

家長要正視自己對子女的完整的教育動機，控制自身對教育的焦慮，把對孩子的教育施壓處於一種可以控制的範圍內，不要超過限度，激化親子矛盾，造成不可挽回的損失。

第二、 重新審視教育目的：我想要養出什麼樣的孩子？

當孩子剛剛出生的時候，不少父母欣喜地孩子抱在懷裡，親著他的小臉，在心裡默默許下願望：「我希望他此生健康快樂平安。」

健康、快樂、平安，是很多父母最真實、最初心的教育目的。

但隨著孩子的不斷長大，不少70後、80後，在經歷了一系列大的人生變動中，感受到了職場危機、中年危機、人事變遷，逐漸將自身的危機轉化為對孩子教育上的焦慮。

小升初家長的焦慮狀況集中發生在中產階級當中，在大中城市尤為明顯，以城市高學歷高收入女性家長最為突出。

此時，家長應不斷提醒自己：我到底想要培養出什麼樣的孩子？我自己的孩子是否接受我這樣的人生規劃？我對孩子現有的教育方式是否偏離了我最初的初心？

第三、 教育是一場馬拉松，而不是短期加速跑。

小升初很重要，但長期的學習習慣養成、孩子思想道德的薰陶培養、為人處世的漸變更加重要。教育，從來不是一場短期加速跑，而是一場長距離的馬拉松。

小學六年級的學生，正是長身體的年齡，他們的知識、力量、思想，都在這個階段爆發性地增長，若是家長單方面地強化學習，而忽視身體、心理的教育，即使送入重點中學，將要發生的，也並不一定是後期的加速跑。

家長總給孩子灌輸這樣的意識：「今天讓你做 100 道題，是為了你美好的未來。」其實這樣的想法走入了誤區，未來不僅是成績造成的，還有情商、環境等多方面的因素。

第四、接受自己的平凡和孩子的平庸。

每個人都有自己的命運，縱然家長有很多成功的經驗想要分享給孩子，有很多失敗的教訓想要傳遞給孩子，但孩子的路終歸還是要自己走，該他自己走的彎路一步都少不了。

「望子成龍，望女成鳳」是家長們一致的期盼，但孩子是龍，還是鳳，終歸還是他們自己說了算。

我們每個人，不是在父母的翹首以盼中成長的？而如今，誰又逃脫的了庸庸碌碌的生活？

我們自己也不過是活成了一個平凡的普通人，又何必要求孩子要一路出類拔萃呢？

適度的焦慮就可以了，別用過度的焦慮來要求孩子，折磨自己。

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