秋冬唇部炎症高發?應如何防止唇炎發作呢?

劉海雲 發佈 2020-01-02T15:05:37+00:00

唇炎犯時嘴唇火燒火燎,腫脹流膿,很難張嘴,而且醫學上很難說清到底是什麼原因導致的唇炎,無法根治。隨著秋冬氣候環境的變化,唇炎會反覆發作。針對有唇炎病史的人,我們在飲食上應該如何預防唇炎發作呢?如何預防唇炎發作?

唇炎犯時嘴唇火燒火燎,腫脹流膿,很難張嘴,而且醫學上很難說清到底是什麼原因導致的唇炎,無法根治。隨著秋冬氣候環境的變化,唇炎會反覆發作。針對有唇炎病史的人,我們在飲食上應該如何預防唇炎發作呢?

如何預防唇炎發作?

  1、多食能提高光敏感性的食物

  陽光的照射會加重唇炎,所以日常我們要少吃一些能提高光敏感性的食物。例如:油菜、菠菜、莧菜等深綠色青菜,以及胡蘿蔔、甜橙等含卟啉的食物。

  2、不要吃辛辣刺激的食物

  不要多吃醋、西紅柿、辣椒、蔥、姜、蒜等能刺激嘴唇的食物。

  所以,睡眠不好的人經常會得口腔潰瘍。其實只要不熬夜,保證睡覺環境安靜舒適,口腔潰瘍就很快會好了。

  3、少吃燒烤煎炸食物

  儘量少吃燒烤,煎炸,以及甜食,避免加重唇炎。即便唇炎好了也要注意這類食物的攝入,避免復發。

  4、不要吃發物

  儘量不吃,牛肉、羊肉、雞肉、海鮮等發物,避免加重發炎。

  5、注意補充維生素B

  可以多吃含維生素B族的蔬菜,例如,黃豆芽、白蘿蔔、白菜等。

  6、注意補水

  及時補水,多喝水保持身體機能,同時防止嘴唇乾裂。

  7、多吃祛濕健脾食物

  可以吃一些健脾、祛濕的食物,如薏仁米,紅小豆等可以熬粥,或用乾粉沖水飲用。

溫馨提醒

  每次一到換季的時候,尤其秋冬季節,很多人都會在嘴唇上出現了一些不正常的表現,主要那會在嘴唇上出現一些小泡有紅色的有白色的,有時候會出現嚴重的脫皮嘴唇周圍的都會有特別,鮮紅的一條,在吃東西的時候還會感覺疼痛有的時候或許還會感覺到刺痛,這就是過敏性唇炎的發作。

  唇炎發作以後,一定要引起重視,積極治療,以免延誤病情,給身體帶來更多傷害。

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