作者：兒科醫生李樹珍
當肚子餓的時候，飢餓感就會出現，如果你很容易理解這種「生理飢餓」的話，那麼你知道嗎，人類還有另一種飢餓，叫心理飢餓！或許對於成人來講，心理飢餓並不難理解，那我們的小寶寶們也會有心理飢餓嗎？
儘管此刻誰都能猜到答案是肯定的，可對於大多數人而言仍有不少困惑，試想：這些「小不點兒」只曉得吃睡拉撒……哪裡會有什麼心理需求？其實，出生後的寶寶隨著大腦的迅速發育以及與外界的廣泛接觸，不僅身體在長大，他們的感覺、知覺、情感和語言等也開始萌芽並迅速豐富起來，如果此時的寶寶一直處在「心理飢餓」狀態的話，就會累及他們的身心發育！
想了解你家寶寶的心理狀況嗎？接著往下看吧——
感覺飢餓
感覺是我們心理活動的最簡單的一種形式，或者稱之為皮膚飢餓。正如寶寶胃腸，如果缺少了食物就會感到飢餓一樣，他的皮膚缺少父母滿懷愛心的撫摸，也會感到「飢餓」。胃腸的飢餓，會影響孩子身體的成長；而「皮膚飢餓」則會妨礙其智力的發育。因此，父母在工作之餘要多與孩子接觸，嬰幼兒的生長發育離不開父母的親密撫摸，具體可採用「抱、按、捏」等方式。
情感飢餓
咿咿呀呀的嬰兒不會象我們大人一樣可以有多種方式來表達生氣、憤怒、不滿等不愉快的情緒，但這不等於他們沒有負性情緒的體驗。當他們需要母親的擁抱時，或者他們的需要沒有滿足時，他們會用「哭聲」來表達這種情感需要，如果他們需要摟抱的願望得到了滿足，哭聲就會嘎然而止，臉色隨之「由陰轉晴」甚至「彩霞滿天」。當然，寶寶的這種情感飢餓完全可以來自不同的情感需求：
生理需求的哭 生理需求的哭往往是以下原因造成的，尿布髒了或濕了、餓了，渴了、太熱(會流汗)了或太冷(會手腳冰冷)了、太吵了、光線太亮了或是太暗了。寶寶這些基本生理需求的哭泣，是比較好解決的，只要滿足寶寶的要求就可以了。
照顧需求的哭 那些所謂「磨娘精」、難帶的寶寶，往往會發出需要別人照顧的哭。這些寶寶黏人、易受驚嚇，性格上比較敏感，適應性差。照顧需求的哭聲比較小，甚至會盯著大人或伸出雙手，就表示他只是想要抱抱，想要有人陪他玩。
病理狀況的哭 假如寶寶哭聲比平常尖銳而悽厲，或握拳、蹬腿、煩躁不安，不論如何抱也無法搞定，就可能是生病了！當身體不適引起疼痛的感覺時，不會說話的嬰兒一定用肢體語言和哭聲來表達。此時他會握拳、蹬腿、煩躁不安，哭聲特別尖銳或悽厲，這時就應該警覺是病理狀況引起的哭泣。
所以為了滿足嬰兒的情感需求，媽媽應做到：
1、及時哺乳，哺乳時要將嬰兒抱起，並且要一邊哺乳一邊同嬰兒溫柔地說話，使嬰兒將飽腹感、被抱感、撫慰感同媽媽結合在一起。
2、18個月以前的孩子的基本心理需要是安全感，因此母親應該儘可能地滿足孩子對依戀的需要，至少在嬰兒出生3個月內，嬰兒一啼哭，母親就應該馬上摟抱他，給他溫暖和安全感。這時大可不必擔心因為過分的溺愛而把孩子慣壞了。
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