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黃圓媛話育兒:寶寶晚上一咳嗽,父母就無法入眠,如何解?

「由於生理原因,胃食管反流也是幼兒常見現象,健康嬰兒胃食管反流發生率高達40%~65%,但不一定引發咳嗽。咳嗽敏感性增高是慢性咳嗽的重要特徵。」——引用《誰動了我的小鼻子》孩子發出「噝噝」的痰鳴聲,是有很多原因的。

2020-01-02 15:57 / 0人閱讀過此篇文章  

「由於生理原因,胃食管反流也是幼兒常見現象,健康嬰兒胃食管反流發生率高達40%~65%,但不一定引發咳嗽。咳嗽敏感性增高是慢性咳嗽的重要特徵。」——引用《誰動了我的小鼻子》



孩子發出「噝噝」的痰鳴聲,是有很多原因的。既可能是病毒感染,受環境污染和二手菸影響,也有可能是對特定物質過敏。但3歲以上兒童的慢性咳嗽基本可以分成三類:咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合徵和胃食管反流。這些情況常常發生在夜間到清晨,一旦發作起來,那一定是「今夜無人入眠」。

一般入睡半小時到1個小時後咳嗽,而且是嗆咳,這種情況通常是胃食管反流引起的,特別是有吃宵夜、睡前喝奶習慣,或者容易積食的孩子。胃內停留未消化的食物混合著消化液,沿著食道向上逆流,刺激咽喉導致咳嗽,也會有口臭的現象。如果長期積食,還會導致扁桃體發炎和腺樣體肥大。



凌晨三點到五點咳嗽,通常是久病瘀阻肺絡的表現。支氣管哮喘或者慢性呼吸道疾病也可以誘發,比如慢性鼻炎,鼻竇炎等。這與人體激素水平變化有關。

早成起來咳嗽通常是上起到咳嗽綜合徵。經過一夜躺平睡覺後,加重了鼻涕倒流,會感覺有痰卡在咽喉,似有異物。

過敏體質患兒咳嗽以白天為主,夜間少咳,主要受過敏原影響。



分清了咳嗽的類型,寶爸寶媽們才好對症調理:

對於積食和過敏體質的寶寶,要先避開過敏原,調理好腸道,思路大體都是使用抗敏益生菌,穩定腸道菌群;再藉助海洋微藻類食物促進消化,減少胃酸反流對扁桃體和腺樣體的刺激。

而對於有鼻涕倒流、慢性鼻炎的寶寶,則需要進行呼吸道抗炎殺菌。擔心激素類、抗組織胺類藥物會對寶寶有副作用的話,可以選用一些溫和的植物抗菌液來為寶寶滴鼻或者霧化。

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來源:杏安健康





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