31歲的李可是外資企業的高管，如此年輕就登上這個位置，她付出了很多。作為管理層，她對手下部門員工很嚴格，處女座的她要求事事完美，然而總避免不了員工出岔子，加上壓力大，有時候情緒上來控制不住，就經常發火、生氣。同事們都私下叫她「火雲邪神」。

半年前，李可覺得自己身體不對勁兒，明明沒有刻意減肥卻瘦了一大圈，還老是覺得累，全身無力，提不起精神，整個人看起來非常憔悴。

李可打算忙完這段就請假休息一段時間，卻沒想到暈倒在了辦公室。等送到醫院檢查，直接被「下了」肝癌晚期的通知書，而且出現了腦轉移。

為什麼常生悶氣會導致肝癌？

據媒體報導，81.2%的癌症病人在患癌之前遭受過不良事件的打擊。在心理學上，經常壓抑自我，總愛生悶氣的性格被稱為「C型性格」，甚至還有一個名稱是「癌症性格」。

暨南大學附屬第一醫院精神醫學科和睡眠醫學中心主任潘集陽稱，臨床發現大多數癌症患者在診斷之前就有比較消極、被動的性格表現，思維上偏於負面，而這樣的性格會在一定程度上抑制人體的免疫系統，增加癌症發生的風險。不過潘主任強調，性格起到了一定的促進作用，但癌症發生的主要原因還是與年齡、基因、生活習慣有關。

中醫則認為，肝主疏泄，生氣會使得人的氣機逆亂衝上，血隨氣上，從而導致氣血不暢，瘀滯於內，刺激肝癌出現。

肝癌的發生有4個「元兇」

除了不良情緒之外，肝癌的發生還有4個主要原因。

1. 病毒性肝炎：病毒性肝炎，尤其是慢性肝炎，會使肝臟處於反覆損傷和修復的過程，時間一長，修復位置容易出現變異，從而出現癌變，導致肝癌出現。中國B型肝炎高發是肝癌的主要因素。

2. 吃不乾淨的食物和水：食物和水保存不當，就容易滋生黴菌。黴菌的有毒代謝物是黃麴黴毒素。黃麴黴素是一種高強度致癌物，長期攝入容易導致肝癌發生。廚房也是黴菌滋生的重要場所，廚房用品清潔不徹底就會產生黴菌，也會滋生導致肝癌的黃麴黴素。

3. 酒：酒精的分解和代謝主要通過肝臟進行。酒精代謝物里含有乙醛，對肝臟損害較大，長期酗酒會導致肝硬化，甚至肝癌。嚴格控酒不僅可降低肝癌風險，還可減少很多肝臟疾病。

4. 遺傳因素：肝癌有一定的遺傳性。有肝癌家族病史的人出現肝癌的風險會高些，因而更要注重護肝。

肝癌來臨，身體會有5個提醒

當肝癌出現的時候，身體會發出警號，有以下症狀的時候，可要警惕。

1. 不規則發熱：肝癌患者抵抗力低，容易因感染法人，而腫瘤壞死物的吸收也會導致發熱。部分肝癌患者可能會有不規則、間歇性的高熱，或持續性的低熱，且服用抗生素不見效。

2. 肝區疼痛：肝所在位置及周遭出現間歇性或持續性隱痛、脹痛、鈍痛，有可能是肝癌生長使肝包膜緊繃導致的。有時，肝癌會觸及周圍神經，將疼痛感反射到肩部，導致右肩疼痛。

3. 乏力：肝癌細胞增殖會消耗大量營養物質，從而導致營養不良，消瘦乏力。肝功能受肝癌損害也會導致消化功能下降，出現不明原因的消瘦和疲乏感。這種肝癌症狀容易被認為是休息不足導致。

4. 消化道症狀：肝癌患者常有飯後上腹飽脹、消化不良、噁心、嘔吐的症狀。這在早期就會出現，但這種表現無特異性，因而容易被忽視。

5. 毛細血管出血：呈蜘蛛狀毛細血管擴張，被稱為蜘蛛痣，是常見的皮膚病，可發生在面部、頸部和上肢等。蜘蛛痣通常與肝功能減弱關係密切。當蜘蛛痣大量出現，長時間不消退，就要警惕可能是肝癌。

當出現上面這些症狀時，一定要儘早去醫院檢查，做到早發現早治療，避免疾病惡化。肝病治療一定要選擇正規的肝病醫院。日常生活中避免情緒激動、生氣，改變不良的生活和飲食習慣可有效預防肝癌的發生。#清風計劃##肝癌#

以上5個症狀，你出現過嗎？

參考資料：

[1]《肝癌早期身體5大徵兆千萬不能忽視——謹記"兩防三不"，讓肝癌遠離自己》.癌症進展，2019年第18期

[2]《4類致癌食物一定要躲開 吃不乾淨增加肝癌風險》.人民網.2014年8月20日

[3]《肝癌檢查有4大方法 這個方法才是最常用的》.人民網. 2018年2月28日

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