腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病， 具有傳染性。成人中有70%～80%的人有腳氣， 只是輕重不同而已， 常在夏季加重， 冬季減輕， 也有人終年不愈。腳氣的早期症狀較輕， 如趾間潮濕、浸漬發白或起小水泡， 水皰乾涸脫屑後， 剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面， 自覺奇癢， 如不早期進行預防護理， 會導致病情加重， 搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等危害生命。因此， 我們必須加以重視。
1、腳氣與腳氣病、腳臭的區別與聯繫
「腳氣」是由真菌感染所引起的一種常見皮膚病， 具有傳染性， 分三型：糜爛型腳氣、水皰型腳氣、鱗屑角化型腳氣， 主要累及趾間、足緣部、足跟部， 早期症狀 (以糜爛型腳氣、水皰型腳氣為主) 如趾間潮濕、浸漬發白或起小水泡， 水皰乾涸脫屑後， 剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面， 自覺奇癢等， 搔抓易繼發感染， 且反覆發作；而醫學上的「腳氣病」是由於維生素B1缺乏所引起的全身性疾病， 沒有傳染性， 主要累及神經系統、心血管系統和水腫及漿液滲出， 臨床上以消化系統、神經系統及心血管系統的症狀為主， 常發生在以精白米為主食的地區， 表現為多發性神經炎、食欲不振、大便秘結， 嚴重時可出現心力衰竭， 稱腳氣性心臟病；還有的有水腫及漿液滲出， 常見於足踝部， 其後發展至膝、大腿至全身， 嚴重者可有心包及腹腔積液。
「腳臭」是在多汗的條件下， 腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白， 再加上汗液中的尿素、乳酸， 產生腳臭。腳氣與腳臭沒有必然聯繫， 腳臭可能是腳氣， 而腳氣未必都有腳臭， 也不是所有的腳臭都是腳氣， 腳氣與腳臭的主要判斷依據是鏡檢有無真菌， 鏡檢呈陽性者為腳氣。
2、病因
腳氣常因足部多汗潮濕或鞋襪不通氣而誘發， 也可通過污染的浴池、公用拖鞋、公用浴巾、游泳池及游泳池邊的地面、公用洗腳盆等而傳染， 還可因飲食中的不良習慣、日常生活中的衛生意識、缺乏公共場所的自我保護意識引起感染而誘發。
3、預防
腳氣是一種慢性、反覆發作的皮膚病， 通常容易被大多數人所忽視， 我們要提醒人們加以重視。治療腳氣宜早不宜遲， 一旦出現腳氣的早期症狀， 應該儘早治療， 及時預防護理， 這樣不僅用藥少， 減輕患者的痛苦， 可縮短病程而利於痊癒， 同時我們要提倡人們要有健康的生活方式， 健康的心理素質， 改正不良的生活習慣， 對公共場所加強自我防範意識， 正確對待這些「小疾病」, 減少腳氣的發生， 提高生活質量。
4、護理
(1) 注意個人衛生習慣， 注意腳部清潔， 保持皮膚乾燥， 養成每天洗腳的好習慣， 勤更換襪子、鞋墊， 並把鞋放在通風的位置， 保持鞋內乾燥、舒適。
(2) 外用益可肌噴劑來清除腳部寄生蟲，達到除臭目的，適合泡腳後使用。
(3) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子， 襪子要以棉或亞麻等透氣性能良好的襪子為主， 以免造成腳部潮濕多汗， 腳臭加劇， 誘髮腳氣的發生。
(4) 積極消除誘發因素， 如腳汗、腳癬等， 減少或不用公用物品， 加強自我防範意識。
(5) 調整飲食， 平時多吃富含維生素B的食物， 如蘆筍、瘦肉、蛋、雞肉、花生、杏仁、牛奶、動物肝臟， 麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧， 綠葉蔬菜如菠菜等， B族維生素可以調節皮脂腺分泌， 增強皮膚抵抗力， 勿吃容易引發出汗的食品， 如辣椒、生蔥、生蒜等。
(6) 保持情緒穩定、心胸寬廣、恬靜， 情緒激動容易誘發多汗， 加重腳臭， 誘發本病。
(7) 腳氣以外治為主， 出現腳氣早期症狀 (以糜爛型腳氣、水皰型腳氣為主) 時， 可將腳放在50～60℃的熱水中多燙幾次， 每次15～20min, 每日1～2次， 洗後將腳擦乾， 在趾間潮濕處塗抹碘伏， 嚴重時可外敷0.1%雷佛奴爾紗布， 每日1～2次， 也可以用0.1%雷佛奴爾溶液浸泡， 每日1～2次， 可預防感染， 同時在腳氣治療後不要穿以前的鞋襪， 以免再次感染。
(8) 對於非胰島素依賴型糖尿病的糜爛型腳氣病患者， 病程長， 癒合慢， 可在泡腳後將腳晾乾， 在趾間潮濕處塗抹碘伏， 之後在趾間潮濕處滴1～2滴普通胰島素， 可促進趾間潮濕、糜爛面的癒合， 縮短病程， 減輕患者的痛苦。
總之， 腳氣是較常見且反覆發作、很容易被忽視的皮膚病， 其早期症狀的預防及護理非常關鍵， 護理人員一定要重視並及時與患者溝通與反饋， 做好相應的指導、宣教， 幫助患者減輕痛苦， 提高生活質量。