口臭，是困擾很多人的問題。除了一些是由於明確的牙齒疾病所引發者之外，還有不少沒有口腔疾病仍然口臭縈繞不去的人。
口臭輕微者，是在靠近密切交談時才能夠聞到；而口臭嚴重者，只要稍微靠近一些就能聞到，嚴重影響日常的工作、學習和社交，甚至連對象都找不到！
其實解決口臭問題，大多數人只需要用一味中藥就能解決！
消除口臭藿香茶
取30克中藥藿香，放入帶蓋的容量在500ml以上的保溫杯中，沖入沸水然後加蓋悶15分鐘。然後將茶湯過濾倒出，再加入沸水，加蓋蓋好。將第一杯水代茶飲用，第二杯水用於每餐飯後漱口，每日一劑。
這個方法很簡單，但很多人使用後效果都很明顯！
口臭多因濕氣重
為何藿香能夠治療口臭呢？首先就要從現代人口臭的原因說起。
現代人普遍都不再愁吃喝，不再忍飢挨餓，反而容易出現的問題是吃得太多、消化不了！
很多口臭的人，都是很能吃的人，飯量很大。所造成的後果，不僅僅是體重超重，還有就是口臭。
因為中醫認為「飲食自倍，腸胃乃傷」。吃得太多，暴飲暴食，就會造成脾胃的負擔過大，久而久之就會造成脾胃受傷。脾胃受傷之後，不能夠將水谷及時運化，就會導致水濕停聚於脾胃。水濕停聚之後，就會影響人體陽氣的運行和飲食的消化，從而容易積聚生熱和產生食積。濕熱、食積就會酸腐而形成臭穢之氣，上泛於口鼻，從而形成口臭。
這些人通常還會伴隨有容易腹脹、噯氣，舌苔厚膩，大便很臭等症狀。
因此，可以說口臭就是體內濕氣所引發，口臭越厲害，濕氣越重！
藿香健脾祛濕去口臭
那麼，藿香有什麼功效呢？
它氣味芳香，味辛性溫，入脾胃肺經。具有化濕和中，理氣開胃、健脾等作用。中醫認為像藿香這樣氣味芳香的中藥，都具有化濕去濁氣的作用，因此將它泡水後代茶飲用和漱口，就有助於修復「宕機」的脾胃，將積聚的濕氣清除出身體，從而達到祛濕氣、去口臭的作用。
需要注意的是，購買藿香的時候，要購買藿香的全草，不要只買梗。
而且要注意，如果是存在明顯牙周疾病者，需要及時到口腔科就醫治療。只靠飲用藿香茶，可能並不能對牙周疾病起到明顯的治療作用。