用催眠幫孩子提高學習成績案例分享

曉春沐陽 發佈 2020-01-22T23:53:41+00:00

催眠能提高學習成績,催眠能改善睡眠,增強自信,能改善不良行為習慣,能改變身心狀況,其實都只是變化的一個結果,重要的是你是否願意去促成這個變化!

催眠能提高學習成績,催眠能改善睡眠,增強自信,能改善不良行為習慣,能改變身心狀況,其實都只是變化的一個結果,重要的是你是否願意去促成這個變化!


催眠真的可以提高學習成績嗎?


回答這個問題前,我們先來回想一下,若干年前的自己與學校老師們發生的那些事。



你也許會發現,在學校里,喜歡哪個老師,自然就會喜歡他(她)所教的科目。就像是一道磁力,特別有興趣去學。由於喜歡和被喜歡下所構建的環境是那麼的和諧,那麼有感染力,似乎連那個總說不懂不會不想學的魔鬼也被愛收買了!也許,這位老師就在催眠著他(她)的學生。而實際上,這種巧合無時無刻地發生在我們每一個人身上。您也許每天都在催眠著您的孩子、您的愛人,您的家人、同事......同樣,也在接受著他人的各種催眠。例如:你真棒!你怎麼這麼笨!顯然,在不知情的情況下,您給予的可能是積極暗示,也可能是消極暗示。


一個真正負責任的催眠師,他會給您創設一個安全的環境,給予您積極正面的暗示。催眠恰好就是提高意識,摒棄雜念最有效的途徑!


催眠就可以讓孩子好好學習?這麼說也許真能做到,需要的是耐心與自信!



在過去幾年的班主任工作中,如何促進學習中等生及轉化後進生的實踐工作中,我深深地體會到無條件接納與正面積極暗示對一個正在成長中的孩子是有多大的意義!作為教師,讓孩子感受到被愛,被重視,被看到,也許才是教育的根本。


我女兒今年快滿12周歲了,一直是個很二的孩子,認真、執著,易受影響,小氣、敏感、焦慮。成績也一直不是太理想,尤其是語文。我們曾經因為她讀完幼兒園,一加一等於多少都要想半天的表現而極度困擾。其實,現在才真切的感受到每個人都有各自的成長過程。


焦慮、執著,代表著有較強的內部能量需要協調。

因此,我們從不放棄發掘她的能量所在。


皇天不負有心人,幾年的內外鍛練,數學的成績一般都是90分左右,長期做題的結果吧。英語和語文一般是八十幾分,在班上處於中等水平。其實她學習很認真,很自覺,但是成績就是上不去。

我多少也知道原因,她很缺安全感,自尊心強,自信心不足,很容易受到他人的言語影響!小時候跟我們在一起的時間比較少。經過長時間的觀察,我嘗試從三方面來改變:1


一、是重新建立親密關係。

很多生活上的事情一起做,多詢問她的想法、感受,多聽,少說。慢慢的,我發現她臉上多了些笑容,出去逛街也會挽著我的手,開心的問我小時候讀書的事。有一次,她問我上學時有沒有試過在學校賣東西?我說沒有哦!接下來的回答讓我好驚訝!有個同學喜歡她的素描畫,並用兩元錢買了她的畫!從那以後,我定期給她零花錢。


二,多鼓勵,少批判,正面積極暗示。

有時候,我們大人的價值觀、人生觀無時無刻都在影響著孩子,但我們的這些觀點、理念終究是在我們的成長環境下養成的,帶有一定的投射,不一定適合生長在新生年代的孩子。


因此,對於一張白紙似的孩子,最好的方法就是基於現有的情況,多鼓勵,少批判,正面積極引導!


家長朋友與孩子的溝通方式上也需要講究科學的方法,「你不要這樣,不要那樣」其實孩子收到的信息是要這樣,要那樣!原因是我們的大腦,尤其是孩子,他的批判區較少,接收信息時會自動屏蔽「不」字,除非這個事情的確給他帶來很不好的體驗。按照頭腦理論,意識區域最多只占12%,潛意識大約占88%,只要這個舉動給他帶來的愉悅感大於傷害,那他還是會照做,因為潛意識遵循的是快樂原則。


三,建立信任度後,催眠改善焦慮,放鬆心情,重獲信心!

有一次,房間的門被風一帶,反鎖了,鑰匙在裡面,我到處在找鑰匙的過程中,看到女兒拿起我手機在翻。我沒理,過一會,她拿著手機跑過來跟我說:我找到辦法了!原來她在百度搜索這個情況該怎麼辦?一會,門就靠著一張小卡片打開了!我說,你好厲害啊!姐姐真會解決問題!其實,這也是催眠。

除了平時有時間時給她走走催眠流程,主要的變化在兩次考試前!

第一次是期中考試那天,因為能放鬆,孩子還是不會拒絕的。我中午給她做了會美式催眠流程,五指分開、手臂輕重,傳統漸進,5-0加深,加考試的場景,5-0,0-5喚醒。導入後呼吸平穩,吞咽口水,眼睛露一白縫,喚醒來後眼睛紅潤,說覺得很開心,舒服,精神,視野明亮。經詢問,應該是進入夢遊1期催眠深度。休息十分鐘後就去考試了,那天下午考英語。

過了一周,英語成績出來了,94分,比上一次的測驗提高了11分。

第二是期末考試。那幾天我也非常忙,孩子上午考試回來,午飯前我又給她做了一次催眠,這次是跟她爸倆一起做的。同樣的導入,這次我加了一扇門的意象,期間孩子手抓了一下手腳,手臂輕重時,爸爸覺得右手太累了,索性放下,我說明緣由後,調整一下呼吸接著再做,測試結果,一個夢遊型,一個智力型。後來兩人的呼吸都變得很沉重,皮膚細膩、紅潤,眼睛的小白縫又露出來了!

5-0加深,場景,一束光,一扇門,引導:過去的一個地方,或是一個場景,有人或獨自一人,放鬆

喚醒後

女兒說:很舒服,推開門,看見自己熟悉的教室,游老師在講話(她很喜歡的語文老師,因請假而中途更換了其他老師)

爸爸:推開門後,看到的像是宙斯的大殿,又像是博物館,有個主席台,一張椅子,一條狗,周圍有其他人,醒來蒙了,說,我怎麼又迷糊了呢?兩人眼睛布滿紅絲,像是飽飽睡了一覺那樣。傳統漸進後面的都不記得了,應該是進入夢遊2期和3期催眠深度!

吃完飯,孩子就去學校了,下午考語文,是她較弱的科目。兩周後,成績出來了,老師提前發信息來,「熙涵媽媽,熙涵這次考得很好,語文成績全班第一名,語數英三科總分也是第一名」

而爸爸的變化是,有了自己的目標!

催眠能提高學習成績,催眠能改善睡眠,增強自信,能改善不良行為習慣,能改變身心狀況,其實都只是變化的一個結果,重要的是你是否願意去促成這個變化!


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