皮膚專家：白癜風患者飲食上不可大意 切忌偏食挑食
白癜風是極為常見的一種疾病。我們應該都看到過患有白癜風的患者。對它也一定會有一些了解。在患病初期，很多白癜風患者都不能及時發現它，直到發現自己身上出現明顯白斑，才意識到自己患上了白癜風，白癜風患者還需要注意一些飲食習慣。
白癜風患者吃什麼食物好？
1、地瓜
地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進胃腸蠕動，易於排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。
2、綠豆
白癜風患者的飲食有綠豆清熱解毒、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯也是白癜風飲食治療，而且綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機酸維生素破壞而降低作用。
3、燕麥
燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進胃腸蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當做飲料來喝是不錯的選擇攪打時也可以添加其他的食物，如蘋果、葡萄乾既營養又能促進排便。
4、薏仁
可促進體內血液循環，水分代謝利尿消腫的作用，有助於改善水腫型肥胖。在白癜風飲食中，可以多食用薏仁，薏仁是不錯的排毒方法。直接將薏仁加開水煮爛後，適個人的口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。
白癜風的飲食注意事項
1、合理清淡飲食
清淡和富於營養是白癜風患者日常飲食應該遵循的標準，對於富含維生素的食物儘可能少吃或不吃，對過酸和過辣的食物也要加以注意。另外，還需根據個人脾胃運化能力的強弱麗有所選擇。可以根據病人的舌苔變化麗調整飲食，因為舌苔是腸胃之外候，通過觀察病人舌苔，可以指導其選擇合理的飲食。
2、飲食有節有制
飲食有節、起居有常有利於身體健康，白癜風病人平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃。中醫學認為：脾胃是後天之本，氣血生化之源。脾胃受損，則身體健康狀況下降，很易招致其他疾病。尤其應該注意的是，病人家屬唯恐病人營養不夠，讓病人過度地進食高營養食品或不應該吃的食物，結果不僅無益，反而有害。
3、切忌偏食挑食
人體無法獲得全面的營養。飲食不要單一片面，要粗細搭配，葷素結合，不能一味地吃精米白面、魚蝦肉蛋，這一點白癜風患者要注意。
4、少吃含維生素C豐富的食物
減少吃含維生素C豐富的食物。因為維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利於黑色素形成。黑色素代謝試驗證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內維生素C含量增高，不利於黑色素形成，也就不利於白癜風患者恢復。如果您還有關於皮膚方面的疑問，請直接一對一諮詢交流！