最近一段時間，我看關於心理學方面的書比較多，於是就發現人際交往中，很多現象都可以用心理學術語來概括，比如「親密關係」，親密關係是指你與另一個人之間深刻的、自由的、互相回應的聯結。
這種關係既可以運用到父母子女之間，也可以用在伴侶之間。不過我們現在討論「親密關係」，一般都是用來討論情侶關係。那麼如何才能和心儀的人，建立好的「親密關係」？以下「這三句話」，大家可以參考一下。
第一句話：「告訴你一個小秘密」
據心理學研究表明，如果你想和誰快速增進感情，那選擇「自我暴露」是個快速的方法。如果你能和對方，相互吐露自己的心聲，訴說自己的過往和抱負，這時你們的防備心理被打破，心與心的距離會拉近。這種深入交流的方式，會讓你們建立深厚情誼。
當然，你用這個方法時需要審時度勢，不要喋喋不休地對別人說你的想法。這時候最忌自我為是，交淺言深。我見過一些人，錯把粗俗當幽默，不分情況就暴露自己，最終適得其反。所以這個方法，還是需要在雙方都有好感的情況下才行。同時「交心」時，也對內容有適當挑選，能做到真誠最佳。
第二句話：「你最近在做什麼」
大家需要明白，我們永遠都「叫不醒在裝睡的人」，所以這句「你最近在做什麼」相當於一個試金石。如果對方對你沒有好感，便會用一些如「好像沒做什麼」「你管那麼多幹嘛」這樣的話，來結束對話，你這時候就要識趣。
如果對方對你有好感，他會把話接下去，開展一次愉快的對話，而且會從線上發展到線下，進而展開一次約會。畢竟「親密關係」的重要內容，就是「分享欲」，即把所發現有趣的事，都告訴對方。頻繁的溝通、交流和分享，會讓你在對方眼裡變得特別起來，「日久生情」其實在某個程度上可以培養。
這也是為何，很多情侶一分手，會覺得痛不欲生的原因，因為傾訴分享的渠道斷裂，會讓人極不適應。所以有時候並不是我們多愛對方，還有可能是習慣的轉變讓人不適應和痛苦。所以你想和誰建立親密關係，就找準時機說「你最近在做什麼」，加個「想你」，效果翻倍。
第三句話：「我感到很開心或難過」
據我觀察，這句話簡直是個萬能金句！因為不管對方對你有沒有好感，只要你拋出這句話，都能立馬引起對方的關注，畢竟每個人多多少少都會有好奇心。人的情感其實很複雜，不是三言兩語就能概括清楚，愛裡面可能有風險和自我犧牲，也有算計和步步為營，更有占有欲、保護欲，和憐香惜玉。也許就見過幾次，一個個英雄救美的情節就上演。
所以給對方分享自己的情緒，然後影響到他的情緒，在同一個情緒氛圍下，你們會更容易擦出火花。同時，如果你們已經建立了親密關係，這句話也很好用。如果他為你付出，你就多說「我很開心、感動」，如果他做了不好的事，你就多說「我感到傷心」，這樣說的效果遠好於指責。
所以不要覺得建立「親密關係」很難，只要你用對方法，找到合適的人，是自然而然的事。在這種關係里，以真心換真心最穩當；當然若你能越算計越讓對方愛，我只能說「在下佩服」！對於「親密關係」，你怎麼看？歡迎在下方留言討論。