天麻這個藥您可能並不陌生，一般用於治療頭痛頭暈的中成藥中常常含有這味藥。它屬於蘭科天麻屬植物，取其乾燥的塊莖入藥。細天麻、南天麻主要分布在台灣，疣天麻在雲南省中部地區，原天麻分布於雲南省麗江、石屏及四川省峨媚的高山區。
現代藥理研究證明，天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用；能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量；能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用；天麻多糖有免疫活性。天麻能提高人體缺氧能力，對高溫、高海拔地區作業人員具有保護作用。
天麻詳參
【別名】
赤箭、木浦、明天麻、定風草根等
【產地分布】
分布於吉林、遼寧、河北、陝西、甘肅、安徽、河南、湖北、四川、貴州、雲南、西藏等地。現多人工栽培。
【性味歸經】
味甘，性平；歸肝經。
【功效與作用】
息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡。
可用治各種病因之肝風內動，驚癇抽搐，不論寒熱虛實，皆可配伍應用。不論虛證、實證，隨不同配伍皆可應用。本品又能祛外風，通經絡，止痛。用治中風手足不遂，筋骨疼痛；婦人風痹，手足不遂；風濕痹痛，關節屈伸不利等。
服用天麻的注意事項
1、不能夠長期服用
《本草綱目》中曾經有記載,長期服用天麻對於身體並沒有好處,很有可能導致全身出現紅丹也就是紅疹的情況,是不利於身體健康的，所以說天麻不能長期服用，以免導致一些副作用的情況出現。
2、根據體質來服用
天麻雖然不是性燥,但是也是屬於風劑,如果是無風的體質服用,那麼對身體就只有危害了。所以說如果你的體質是容易上火的體質，出現口乾舌燥或者是便秘的情況，最好不要選擇用天麻泡水喝，以免導致更加嚴重的上火情況出現。
3、最好不要單獨服用天麻
如果是當作藥物服用,那麼最好在專業的醫生指導下進行,如果是製作菜譜,那麼一定要按照相關的食譜來進行製作。一定不能盲目的食用天麻，以免導致不良後果的出現。
4.易上火體質不宜服用
如果你是容易上火的體質，一定要注意最好不要選擇食用天麻，以免導致更加嚴重的上火情況的出現。還有就是肝陽上亢的人群要根據病情來服用，這些都很重要。
天麻燉豬腦——趕走頭腦暈眩
原料
天麻15克，豬腦1個
步驟
天麻洗凈、切片，豬腦洗凈。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內隔水燉熟。
功效
祛風開竅、通血脈、鎮靜、滋補。適宜於肝虛型高血壓、動脈硬化、美尼爾氏綜合症、神衰、頭暈眼花及腦血管意外致半身不遂等症。