陽光真好!如何避免日光過敏性皮炎的打擾

協和過敏醫學孫勁旅 發佈 2020-01-22T05:24:47+00:00

夏日陽光最美好,但在享受的同時,我們也不能放鬆警惕,被這份燦爛所傷害。什麼是「日光過敏性皮炎」日光過敏性皮炎即日光性皮炎,又稱日曬傷或曬斑,是由於日光誘發的一種遲發性光變態反應性皮膚病。

夏日陽光最美好,但在享受的同時,我們也不能放鬆警惕,被這份燦爛所傷害。在這個季節里,關注日光過敏性皮炎很重要。

什麼是「日光過敏性皮炎」

日光過敏性皮炎即日光性皮炎,又稱日曬傷或曬斑,是由於日光誘發的一種遲發性光變態反應性皮膚病。其根源在於皮膚對日光中紫外線出現過敏免疫排斥,當皮膚組織受光線照射後形成抗原物質,使機體致敏,導致過敏反應。

「日光過敏性皮炎」的症狀

日光過敏性皮炎主要表現為皮膚暴露部位,如顏面部、頸部、前臂外側,出現不同形狀的紅斑、丘疹、水皰,嚴重者可出線糜爛、鱗屑或苔蘚樣變,並常以某種皮疹為主。突出的表現特點是「日曬加重,避光則減輕」。

「日光過敏性皮炎」的治療

對於日光過敏性皮炎的治療,要去醫院進行診療。通常採用局部外用藥物的療法,以消炎,安撫,止痛為原則。一般外搽爐甘石洗劑或派瑞松即可。病情嚴重者,局部用冰牛奶或醋酸液每隔二三小時濕敷20分鐘直到急性症狀消退,以後可外用皮質激素霜,可明顯減輕局部紅腫熱痛。劇癢者加服抗組織胺藥克敏能等。有全身症狀者需口服抗組胺劑和少量鎮靜劑,並給予補液及其他對症處理。

患上日光過敏性皮炎,很重要的一點就是避免暴曬,皮膚再次受到刺激。同時,建議病人口服開瑞坦,維生素C,碳酸氫鈣咀嚼片。多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物;鍛鍊身體,提高機體免疫力會很有幫助。

如何預防「日光過敏反應性皮炎」

1. 儘量減少陽光照射,特別是暴曬。外出時需要做好防護,如塗抹防曬霜、打傘、戴帽子、手套等;

2. 注意飲食營養的均衡,平時多吃新鮮果蔬,適量攝入脂肪,保證皮膚的彈性,增強其抗皺活力。

3. 少吃油膩、辛辣的刺激性食物,控制甜食的攝入,控制吸菸及喝酒。

4. 多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力:維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消退,且可恢復皮膚的彈性,故夏季應多食富含多種維生素的食品。

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