大腦是否還有活動是衡量人是否具有生命特徵的指標之一。大腦內有很多的中樞神經在內，對我們的相當的重要。我們身體進行每一個動作，想每一件事情前都會在大腦內產生並發送到指定的位置，使指定的東西動起來。生活中常看見有的人口吃不清、動作僵硬亦或者是嘴角出現歪斜，甚至癱瘓。這些人的生活難以自理，需要身邊的人長期看護，誘發身體產生這樣問題的原因，多數是腦梗引起。
大腦內的血管出現堵塞，造成大腦內的各種中樞神經受到壓迫不能正常的進行活動，於是表現為其對應的身體器官出現不受控制。生活中，相信沒有人希望自己患腦梗，腦梗的後遺症容易對人們正常的活動造成影響，因此預防勝於治療。大腦有三怕，遠離一個，或許長壽離你不遠。
1. 大腦怕缺糖
身體內有很多的血管，這些血管是血液流通的場所，我們的大腦給身體各個器官發送信號，維持身體正常的運轉。而身體運轉，血液循環都需要有能量進行輸送，能量守恆，我們身體活動需要消耗能量的時候，我們就需要通過其他的方式攝取能量。而糖分就是能量的另一種存在形式。身體若是沒有攝入足夠的糖分或是能量，大腦容易出現能量不足，或許會短片。
2. 大腦怕缺血
每個人的身體素質不同，血液內含的物質也不太相同。有的人血液會稍微粘稠，那是因為血液作為身體內氧氣和營養物質的運輸隊，若是運輸的物質中膽固醇、脂類物質較多，就可能造成血液粘稠。血液過於粘稠，血液循環速度緩慢，大腦不能及時的吸收到血液運輸的氧氣和營養，出現缺血、缺氧性壞死的幾率增加。
3. 大腦怕睡眠不足
現在的生活壓力大，不少人為了在城市中有自己的一片天地，每天加班、熬夜的人不在少數。事實上，常熬夜加班的人，猝死的幾率更高。我們人體若是處於一個疲勞的狀態又沒有得到很好的休息，容易使身體內各器官出現混亂。我們身體內的各種器官和我們平時的生活方式一樣，各器官為我們保護身體，同時他們也要有自己的休息時間，若是長期缺乏睡眠，身體一種處於透支的狀態，或許會因此患上腦梗。
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