王力宏「孿生弟弟」為演李小龍,1個月虐出8塊腹肌!征服星爺

全球健身指南 發佈 2020-01-02T10:57:22+00:00

請找出下圖中的王力宏點擊下方空白處看答案▼王力宏:③④蒲巴甲:①⑥李治廷:②⑤王力宏、蒲巴甲和李治廷3人照片放一塊兒可以玩連連看了所以這個酷似王力宏的人是誰?他就是力宏失散多年的親兄弟李治廷傻傻分不清?李治廷手把手教你!


請找出下圖中的王力宏

點擊下方空白處看答案

王力宏:③④

蒲巴甲:①⑥李治廷:②⑤王力宏蒲巴甲李治廷3人照片放一塊兒可以玩連連看了

所以這個酷似王力宏的人是誰?

他就是力宏失散多年的親兄弟李治廷

傻傻分不清?李治廷手把手教你!

優秀的人連經歷都相似李治廷不僅長得像王力宏中學時就顯現音樂才華16歲進入黎明的唱片公司

高中以全校第一的成績畢業(real學霸)進入世界頂級名校英國帝國理工學院一回國就憑藉首張專輯《今天開始》拿下多個香港新人獎

開啟了演藝事業後非科班出身的李治廷成了「拚命三郎」


在首部參演電影《歲月神偷》中不會跨欄的李治廷自學了2個月跨欄並在拍攝當天堅持不用替身

憑藉這一角色和他演唱的主題曲同時拿下金像獎最佳新人獎最佳原創電影歌曲獎


2010年是李小龍70周年誕辰他在《李小龍我的兄弟》中飾演李小龍

李治廷特意拜「搏擊之王」周比利為師苦練詠春拳和自由搏擊術1個月就虐出8塊腹肌
3個月練出一身肌肉

李小龍胞弟李振輝感慨「片場見到他,總有見到哥哥的感覺」

星爺都感慨「我要是早點遇到李治廷早開拍《李小龍》了!」


《功夫瑜伽》中飾演男二的李治廷拍攝前1年就開始瘋狂訓練

「拍攝的一年前就開始訓練,最瘋狂試過連續兩個月、每天4個小時練功,基本上頭3個星期每天都得吐」。



拍攝時也和成龍一樣高難度動作親自上陣得到了成龍的肯定「在李治廷身上看見年輕的自己」

的確,為了拍戲毫無訓練痕跡的李治廷變身很能打的肌肉型男

前後對比完全不輸彭于晏

《奇門遁甲》里的肌肉炸裂的身材麥雞我真的可以!


微博上各種打卡不必說熱愛健身的李治廷乾脆把自己房間改造成了健身房

不過,閒置的器械仍然是最好的衣架

總有一個比你忙的人在健身

難怪能練成這樣的身材

沒有太多時間訓練的新手
推薦用更加高效的複合動作

在健身房可以練3大經典複合動作:
深蹲、硬拉、臥推冬天在家只需一副啞鈴也能高效增肌減脂

(每組15次,完成3-4組)左右滑動查看4個複合動作離過年還有3周時間你可抓緊減減吧

練出好身材,女神任你挑!李治廷就找個杜拜長大的混血女友(我一點都不酸)

試問這麼優秀的學霸型男誰又能不愛呢?

2020年,你立了哪些flag?在評論區說說吧

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