孕期禁忌那麼多,哪些能做,哪些不能做,孕婦心裡要有數

淘媽育嬰 發佈 2020-01-02T18:11:55+00:00

文|淘媽女人在懷孕之後,身份立馬變了,在家裡的「地位」也一下子上來了,像大熊貓一樣被家人照顧、保護著。淘媽說:懷孕後確實會存在一些禁忌,但是孕婦要學會判斷真假,哪些能做,哪些不能做,自己心裡要有數。

文|淘媽

女人在懷孕之後,身份立馬變了,在家裡的「地位」也一下子上來了,像大熊貓一樣被家人照顧、保護著。孕婦從此脫掉高跟鞋、每天素麵朝天、躺在床上不敢多動,更有甚者,讓鄰居關掉WiFi,說是怕輻射影響胎兒發育。懷孕確實是一件很辛苦的事情,孕婦有很多需要注意的事情,所以也就會存在各種各樣的禁忌。但是至於這些禁忌的真假,孕婦還是有必要好好辨別一番,別被坑了。

1.懷孕了就不能護膚、化妝?
懷孕了就等於孕婦要整天素麵朝天嗎?其實沒有這麼誇張。只要是正規的、有質量保證的護膚品、化妝品,孕婦還是可以使用的。這些安全的產品指的是成分是純天然和植物的,質地也比較溫和,不添加化學成分、激素、重金屬、酒精等。如果護膚品、化妝品中含有維生素A酸類、水楊酸、鄰苯二甲酸等成分,孕婦儘量不要使用。如果孕期不護理皮膚的話,產後會皮膚會變得很差。

2.手機、電腦有輻射?

這種觀念深入人心,基本上人們聽到孕婦玩手機、電腦,就會認為輻射會影響胎兒,導致畸形。事實上這是一種誤解,手機和電腦的輻射都很小,可以忽略不計。而且沒有研究表明,孕婦玩手機和電腦會導致胎兒畸形,所以孕婦是可以放心使用手機、電腦的。但這也不意味著孕婦可以肆無忌憚的玩,孕婦長時間玩這些電子產品的話,對眼睛不好。而且孕婦低頭玩手機,對頸椎不好。長時間玩手機不活動的話,也不利於胎兒的健康發育。

3.懷孕了就要穿防輻射服?
如果你身邊有孕婦的話,十有八九是穿著防輻射服的。但是孕婦真的沒有必要穿防輻射服,主要原因有三:

①我們日常生活中很多東西都會產生輻射,但是大多數都是非電離輻射。即便是電離輻射,劑量也很小,不足以影響孕婦和胎兒。

②我們常見的防輻射服不是完全封閉的,它只擋住了孕婦身體的一部分。如果孕婦真的進入有強輻射的地方,防輻射服也根本擋不住,那些醫院的防護服都是鉛衣。

③孕婦穿防輻射其實只是心理安慰,如果孕婦整天穿著防輻射服的話,除了沒用,還會「屏蔽」掉自然界中對人體有益的一些物質,像紅外線、紫外線。

4.懷孕後,就要和高跟鞋拜拜了?
懷孕後,孕婦最好不要穿高跟鞋。因為孕婦的身子會越來越重,重心會變得不穩。如果孕婦穿上高跟鞋的話,很容易摔倒。孕婦一旦摔倒,這個後果真的是不可預料,嚴重的話可能導致流產或早產。我們平時穿高跟鞋都會很累,孕婦穿高跟鞋的話更累。所以為了自己和胎兒的健康,孕婦最好穿上舒適、柔軟的平底鞋。

5.懷孕了就要絕對禁慾?
其實懷孕不等於禁慾,孕婦可以進行夫妻生活,但是要注意幾點。

①懷孕的前3個月,胎盤還不穩定,如果同房的話,可能會導致流產,所以這個期間要避免。懷孕的最後3個月也儘量不要同房,以防早產。

②孕期同房的時候,動作不要太激烈,也不要太頻繁,而且在同房的時候要採取避孕措施。

淘媽說:懷孕後確實會存在一些禁忌,但是孕婦要學會判斷真假,哪些能做,哪些不能做,自己心裡要有數。如果盲目相信別人說的話,可能會委屈了自己,坑了孩子。你在孕期信過哪些禁忌呢?

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