穿越撒哈拉沙漠的裝備和食品清單
捷安特自行車 加裝了蝴蝶把和前後行李架。
為了保險同時也為了節省空間，在自行車後輪胎里又套裝了一條超薄超細型跑車輪胎，替代了防扎胎墊，這個方法很實用。備用內胎就只帶了一條。
打氣筒三個（兩個小型一個中型的）多用摺疊式修車工具一套。
ORTLIEB(德國)車把包一個，前馱包兩個，後馱包四個（側掛包兩個，車架包兩個，一個大型一個小型）防雨地圖夾三個，
衛星電話一個
筆記本一個
手機兩個
佳能相機G12一個
三星EK-GC100相機一個
探路者帳篷一頂，地釘15個。
MSR爐具一套
超小型摺疊刀一個
法國LAGUIOLE摺疊刀一個
大口合金鋁水瓶兩個
碼錶兩個
充氣式防潮睡墊一個，地席兩個
輕薄型羽絨睡袋一個
探路者布袋式吊床一個
米其林非洲地圖，歐洲地圖各一
撕不爛世界地圖一張
護膝一副
超長筒足球襪一雙
口香糖的密封塑料小瓶一個（裝鹽用，流汗多時補充鈉能增強體力，很靈）
常用藥品：複合維生素泡騰片兩瓶，鈣片泡騰片兩瓶，腸炎靈，感冒藥，痢特靈，法國產瘧疾藥，黃連素，防蚊藥膏，龍虎人丹各一。
速溶麥片一斤，米兩斤，自治麻辣醬一瓶，純牛肉真空包裝六包，加潮濕軟化了的餅乾六包，1.5L的大瓶水十瓶，濃縮飲料一瓶，紗巾兩個，速溶奶粉一包，當地烙餅兩包，鹹菜兩包，充電寶兩個，墨鏡一副，各種安全扣十個。
（以上是計劃是準備五百公里無人區，十天路程的食品準備和裝備清單，也是在茅利塔尼亞臨行前的裝備清單，等過來了撒哈拉沙漠以後，會再有一份根據實際經歷的裝備和食品的建議清單。）