沒有生活在唐朝,趕上了這個以瘦為美的年代,也是無奈。
更讓人無奈的是,你的減肥標準是100斤,而在別人眼裡100斤卻是「胖」。看看范丞丞、楊洋、井柏然三位流量明星是怎麼說的?
范丞丞在綜藝節目裡,被問到姐姐范冰冰100斤算不算胖?求生欲很強的說了句「不算胖」。看來對姐姐也是真愛了。
比較打臉的是,被問到「女生多少斤算胖」的時候,而范丞丞給出的答案是:100斤!,要趕緊減肥。
楊洋在採訪中說,165cm的女生100斤以上就算胖了。
而井柏然也是鋼鐵直男的代表了,說160cm的女生90斤就算微胖了,而165cm的女生體重要在100斤以內。
100斤,太難了!減肥又不是隨便說說就可以的,你以為我們沒有試過嗎?要邁開腿還要管住嘴,誰能做到啊?
但是減肥對於明星來說好像真的很簡單,比如范丞丞,他3天瘦17斤,坦言除了蛋白質,只喝黑咖啡。黑咖啡的減肥效果真的有這麼好?慌得我趕緊去查了查。
1、咖啡因能使血液中的脂肪酸濃度上升,脂肪酸濃度升高就會被肌肉吸收,轉換成能量被釋放出來。
2、咖啡因有利尿作用,排出身體多餘水分,緩解水腫。
3、黑咖啡有助排便,從而減輕體重。
除了范丞丞,還有很多明星也喜歡喝黑咖啡來減肥。歌手阿信一月減掉18斤用的也是黑咖啡。而林允的減肥秘訣同樣是喝黑咖啡。
所以, 今天和大家分享一款健康減肥飲品黑咖啡:哥式風味凍干速溶咖啡。
推薦理由:
1、純黑咖啡,輕鬆燃燒卡路里
2、口味純正,濃郁焦香
3、進口報關,安全可信
純正的黑咖啡豆原料,燃脂、燃卡效果最佳
咖啡是減肥佳品,但是要注意一定是黑咖啡,其它添加了大量的糖和奶精的咖啡,都是超高熱量的食品。不僅不減肥還會使人體膽固醇上升。這款凍干咖啡是100%的咖啡粉,無添加。自身熱量小到可以忽略。
哥倫比亞風味,口味比一般咖啡更純正
為什麼要選哥倫比亞風味的咖啡呢?
哥倫比亞咖啡散發著淡淡而優雅的香味,不像巴西咖啡那麼濃烈,也不像非洲咖啡帶著酸意,而是一股甘甜的淡香,低調而優雅。所以,口感要比一般的咖啡好。
報關備案,安全可信
大家對食品的安全意識越來越強了,尤其是進口產品,一定要有海關備案,進口許可。這款咖啡也是經過嚴格審查,有出入境檢疫證明,所以可以放心喝。
再給大家安利幾個黑咖啡減肥效果最好的方法:
1、早餐:牛奶、豆漿+咖啡
在熱咖啡中加入牛奶、豆漿,容易產生飽腹感,而且可以消除水腫。
2、中午:飯後喝咖啡
午餐後喝一杯不加糖的黑咖啡,有效分解脂肪,消除油膩。
3、運動前一杯黑咖啡
喝完咖啡後30分鐘再運動,瘦身效果加倍。
年關要到了,先給自己備一點黑咖啡,不管是吃完油膩的東西需要分解脂肪,還是聚會太晚需要提神,都是不錯的選擇。減肥+提神,一個都不能少。
原價60,現在45元,趕緊備起來。