蕁麻疹是常見的皮膚病，它的俗稱為「風疹塊」。現代人對它的描述是會突然之間發作，發作期間瘙癢難忍，會起一大片一大片的紅疹，看起來非常瘮人。
在醫學上，這種症狀則是因為黏膜小血管擴張、皮膚、滲透壓增加的水腫現象。可以反反覆復出現，病情持續的時間甚至是可以達到數個月。
有的人還會突然之間在晚上發作，在病情嚴重下，還有可能會被痒痒醒，這種非常難熬的蕁麻疹，到底是由什麼引起的呢？
據相關的調查發現，有慢性蕁麻疹的人群，其中3/4的機率都沒有找到病因，所以預防這種皮膚病，我們還需從比較常見的原因入手。
日常所食用的食物：
食物是從口進入機體的，隨後機體會消化吸收利用，還有的加工食物裡面，會添加很多的食品添加劑，各式各樣的食物跟食品添加劑都有可能是會引起蕁麻疹的因素。
有的人還會說這是一種過敏反應，其實不是。跟過敏有區別的是，雖然蕁麻疹的症狀也都是以痒痒為主，但蕁麻疹的痒痒情況是奇癢無比，讓人總是想撓，等撓了之後還會更痒痒，一大片一大片的起紅疹。
需要大家注意日常的食物，當你吃後皮膚出現了明顯的抵抗反應，就不要肆無忌憚的吃了。
遺傳：遺傳是非常很常見的一個因素，對於有過敏史或者是有容易過敏體質的人群，皮膚就容易出現變化。如果你是想要區分過敏跟蕁麻疹，教大家非常簡單的一個辦法，準備一個筆可以輕輕的在皮膚上划上幾道，隨後出現水腫、浮腫的現象，就是蕁麻疹了。
受冷熱、日光的影響：這個也是蕁麻疹人群容易發作的因素，每個人情況不同，當你每次發作時可以主要看看，及時觀察每次發作的前後情況，幫你找出病因。
被蟲子叮咬：除了上面所說的情況，也可能是被蟲子叮咬，遭受到了感染所出現的蕁麻疹，從而引起了機體內肥大細胞釋放大量的組胺。
對於這種疾病，我們應做好皮膚的護理工作，在飲食上遠離容易發作的食物，如果是在發作期間切勿用手撓出很多傷口，劃傷皮膚的保護屏障，如果病情比較嚴重，還需及時到醫院就醫治療，避免損害皮膚，引起其他的病症。